Die Grundlagen der Ernährungs-Allergien bei Männern

Allergien beeinflussen das Leben von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt. Frische Blumen, ein Freund der Katze

oder Hund, sogar Staub kann die Menschen Juckreiz, Niesen und Kratzer fast unkontrollierbar. Aber was ist mit

das scheinbar unschuldigen Erdnussbutter-Sandwich, Glas Milch oder Fisch Filet? Mehr zum Thema

Lebensmittel Allergien und Schritte können Sie reduzieren das Risiko der Exposition gegenüber potentiell gefährlichen

Nahrungsmittelallergene.

Die Grundlagen
Gemeinsame Symptome von Lebensmitteln Allergien
Häufigsten Nahrungsmittelallergene
Diagnose Nahrungsmittelallergie
Die Behandlung für Lebensmittel Allergien
Weitere Ressourcen
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Die Grundlagen
Jedes Jahr werden mehr als 50 Millionen Amerikaner leiden an einer Vielzahl von allergischen Erkrankungen wie;

atopische Dermatitis und anderen eczemas, Nesselsucht, Allergien zu Gift Stechen von Insekten (Bienen,

Wespen, Ameisen und Feuer), allergische Arzneimittelreaktionen und Lebensmittel Allergien. Nach Angaben der Nationalen

Institute of Health, ca. 5 Millionen Amerikaner, (5 bis 8% der Kinder und 1 bis 2% der Erwachsenen) haben eine echte Nahrungsmittelallergie.

Nahrungsmittelallergie vs Lebensmittel Intoleranz

Nahrungsmittelallergie, auch als Lebens-Überempfindlichkeit ist eine Reaktion des körpereigenen Immunsystems auf

etwas in einem Lebensmittel oder eine Zutat in einem Lebensmittel in der Regel ein Protein. Nahrungsmittelallergene sind nicht gebrochen

Festlegung durch Kochen oder das Verdauungssystem. Dies führt dazu, sie in den Blutkreislauf und verursachen

allergische Reaktionen im gesamten Körper. Lebensmittel-Allergien verursachen können lebensbedrohliche Reaktionen.

Andere Reaktionen auf Lebensmittel sind aufgerufen Lebensmittel Lebensmittel-Unverträglichkeiten oder Eigenheiten. Lebensmittel-Intoleranz ist

eine unerwünschte Reaktion auf ein Lebensmittel Stoff oder Zusatzstoff, dass nicht das Immunsystem.

Diese Reaktionen sind in der Regel lokalisiert, zeitlich begrenzt, und nur selten lebensbedrohlich sein. Laktose

Intoleranz ist ein Beispiel für Lebensmittel-Intoleranz.

Hinweis: Es ist sehr wichtig für den Einzelnen, haben wahre Lebensmittel Allergien zu identifizieren und

verhindern, dass allergische Reaktionen auf Nahrungsmittel, da diese Reaktionen können dazu führen, dass einer schweren Krankheit, und in einigen

Fällen tödlich.
Gemeinsame Symptome von Lebensmitteln Allergien
Die Symptome einer Nahrungsmittelallergie unterscheiden sich stark zwischen den Individuen. Sie können auch unterscheiden sich in der gleichen

Person in verschiedenen Belichtungen. Allergische Reaktionen auf Nahrungsmittel können variieren in Schweregrad, der Zeit der

Beginn und kann durch folgende Faktoren beeinträchtigt werden, wenn das Essen gegessen.

Gemeinsame Symptome umfassen unter anderem: Hautirritationen wie Hautausschläge, Nesselsucht und Ekzeme, und

Magen-Darm-Symptome wie Übelkeit, Durchfall und Erbrechen.
Niesen, laufende Nase und Atemnot können ebenfalls Ergebnis von Nahrungsmittelallergie.
Einige Personen kann es zu einer schweren Anaphylaxie Reaktion genannt - eine seltene, aber

potentiell tödlich Bedingung können auch die Schwellung der Kehle, Atemschwierigkeiten,

senkte den Blutdruck und Bewusstlosigkeit.
Die Symptome erscheinen in der Regel schnell, manchmal innerhalb von Minuten der Exposition gegenüber dem Allergen.
Seek eine sofortige ärztliche - Standard-Notfall-Behandlung umfasst oft eine Injektion von

Epinephrin (Adrenalin) zur Öffnung der Atemwege und der Blutgefäße.

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Häufigsten Nahrungsmittelallergene
Die acht häufigsten Auslöser von Lebensmittelallergien Allergene enthalten:

Milch (einschließlich Joghurt und Speiseeis, und alles, was mit Milch)
Eier
Erdnüsse
Nüsse (wie Walnüsse und Mandeln)
Soja
Weizen
Fisch
Schalentiere (wie zum Beispiel Garnelen, Krebse, Hummer und Krabben)
Hinweis: Diese Nahrungsmittelallergene dazu führen, dass mehr als 90% aller Lebensmittel allergische Reaktionen. Doch viele

andere Lebensmittel wurden als Allergene für einige Menschen.

Diagnose Nahrungsmittelallergie
Wenn Sie den Verdacht haben Sie eine Nahrungsmittelallergie, eine medizinische Bewertung. Die Behandlung ist grundsätzlich zu vermeiden

die Lebensmittel (n) nach den spezifischen Nahrungsmittelallergie ist identifiziert. Sie sollten sehen, ein Brett-zertifiziert

allergist, um eine Diagnose, und einer Ernährungsfachkraft planen die richtige Ernährung.

Einen Diagnose kann eine gründliche Anamnese, Analyse eines Lebens-Tagebuch, und mehrere

Tests einschließlich der Haut-Prick-Tests, RAST-Tests (ein Bluttest) und Nahrungsmittel Herausforderungen. Sobald die Diagnose

abgeschlossen ist, wird ein allergist Unterstützung bei der Einrichtung eine Antwort Plan, die möglicherweise auch durch Einnahme von Medikamenten

Injektion zu kontrollieren allergische Reaktionen.

Die Behandlung für Lebensmittel Allergien
Derzeit gibt es keine Medikamente, Heilmittel Lebensmittel Allergien. Die strikte Vermeidung ist der einzige Weg,

verhindern, dass eine Reaktion. Sobald die spezifischen Lebensmitteln festgestellt wurde, muss es entfernt von Ihrem

Ernährung. Es ist wichtig zu lesen, lange und detaillierte Listen Zutat in jedem Lebensmittel, die Sie erwägen,

Essen. Die Food and Drug Administration erfordert Zutaten in Lebensmitteln zu erscheinen auf seinem Label.

Sie vermeiden die meisten Nahrungsmittelallergene, wenn Sie lesen, Lebensmittel-Etiketten sorgfältig aus, um zu vermeiden

Restaurant-zubereitete Speisen haben könnte, dass Zutaten, auf die Sie allergisch sind. Seien Sie nicht schüchtern

zu bitten um weitere Informationen zu erhalten, wenn das Menü nicht klar.

Leider ist es nicht möglich, eine Medikation im Voraus zuverlässig zu verhindern, dass eine allergische Reaktion auf

ein bestimmtes Lebensmittel. Es gibt jedoch mehrere Medikamente, die Linderung von Symptomen Nahrungsmittelallergie

, die nicht Teil einer anaphylaktischen Reaktion. Dazu gehören Antihistaminika zur Linderung

Magen-Darm-Symptome, Nesselsucht oder Niesen und eine laufende Nase, und Bronchodilatatoren zu lindern

Asthma-Symptome. Diese Medikamente sind getroffen, nachdem Sie haben versehentlich Einnahme eines Lebensmittels auf

die Sie allergisch sind, sind aber nicht wirksam bei der Verhinderung einer allergischen Reaktion, wenn sie vor

Essen auf das Essen.

Hinweis: Zufällig unterschiedliche Gruppen von Lebensmitteln aus Ihrer Ernährung kann dazu führen, dass andere gesundheitliche Probleme.

Suchen Sie die Hilfe eines Arztes, bevor sie wichtige Änderungen in Ihrer Ernährung.


Weitere Ressourcen
Dies ist nur eine kurze Übersicht. Weitere Informationen hierzu finden Sie in folgenden Ressourcen:


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Lebensmittel-Allergien:
Webseiten *:

American Academy of Allergy Asthma & Immunology
Asthma & Allergie-Stiftung
Food Allergy & Anaphylaxie Netzwerk
Food and Drug Administration
International Food Information Council
USDA Food and Nutrition Information Center

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Consumer Focus: Die Grundlagen der Ernährungs-Allergien

Tipps zur Vermeidung von Lebensmittelallergien
Acht Prozent der Kinder in den USA werden voraussichtlich betroffen von den Lebensmittel-Allergien, zusammen mit

bis zu 2% der Erwachsenen. Die acht häufigsten Nahrungsmittelallergene - Milch, Eier, Erdnüsse, Nüsse, Soja,

Weizen, Fisch und Schalentiere - dazu führen, dass mehr als 90 Prozent aller Lebensmittel allergische Reaktionen. Jedoch,

viele andere Lebensmittel wurden als Allergene für einige Menschen.


Über den Autor
Robert Walker ist ein Gesundheits-Informations-Vermarkter und Schriftsteller, schreibt für
Die Men's Health Advantage Bericht zu http://todays-man-health-advocate.com.