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| Alternative Medizin in Lebens-Schalotten
Schalotten gehören zur Familie der Lilie (Liliacae), wo Zwiebeln, Knoblauch und Porree sind. Es ist als Allium cepa var. Aggregatum. Schalotten sind kleiner und süßer als die Zwiebel und Knoblauch wie seine Lampe gliedert sich in mehrere Abschnitte. Es Digests besser als bei der Zwiebel roh verzehrt werden. Die Lampen sind zog der Erde und Blätter sind erlaubt, um zu trocknen. Die Grüns über dem Boden von denen bekannt ist, wie Schalotten werden als Salate und auch zum Kochen. Schalotten sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C, Kalium, Ballaststoffe und Folsäure. Darüber hinaus enthält Kalzium, Eisen und haben einen hohen Protein-Qualität. Es wurde viel Forschung und Studien über die Verwendung von Schalotten für die gesundheitlichen Bedingungen. Verschiedene Analysen und Studien haben herausgefunden, dass Schalotten enthält zwei Arten von Verbindungen-Schwefel-Verbindungen, wie zum Beispiel Allyl Propyl Schwefelkohlenstoff (APDS) und Flavonoide, wie Quercetin. Flavour Verbrauch wurde mit einem reduzierten Risiko von Krebs, Herzkrankheiten und Diabetes, da sie Anti-Krebs, antibakterielle, antivirale, antiallergisch und entzündungshemmend. Jüngste Studien haben gezeigt, die potenziellen gesundheitlichen Vorteile der gemeinsamen Zwiebeln und festgestellt, dass Schalotten sind besonders wirksam gegen Leberkrebs Zellen. Schalotten haben sechs Mal den Phenolgehalt als Zwiebeln. Schalotten helfen der Leber beseitigen Toxine aus dem Körper und Saponine zu hemmen und töten Krebszellen. Schalotten sind speziell auf die Hemmung der menschlichen Magenkrebs. Schalotten produzieren ein Anti-Gerinnungsmittel thins, dass das Blut und weisen starke Anti-Thrombozyten Aktivität und sind sehr gut für Patienten, die symptomatisch atherosklerotischen Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herzinfarkt und Schlaganfall. Es Beihilfen Gehirnfunktion und schützt somit gegen die Alzheimer-Krankheit. Schalotten können niedrigere Blutzuckerwerte bei Menschen mit Diabetes durch die Verhinderung der Zerstörung der Insulin-Stoffwechsel und die Erhöhung der Glukose. Essen Schalotten täglich hilft bei der das Wachstum von Knochengewebe und reduziert das Risiko der Entwicklung von Osteoporose von 20%. Es enthält Prostaglandin A-1, ein leistungsfähiges Agenten können die niedrigeren Blutdruck. Schwefelgehalt in Schalotten macht die Haut jünger aussehen. Tägliche Aufnahmemenge von einer kleinen Schalotte profitieren auf lange Sicht. Schalotten können roh gegessen oder gekocht, bis sie zart sind. Über den Autor Anita Kirsche ist ein Gesundheits-Enthusiasten, bietet informative Tipps zur Gesundheit. Http://www.healthinfoforyou.com/an/shallots% 20as% 20alternative% 20medicine.htm Sie können diesen Artikel Nachdruck auf Ihrer Website, solange Sie nicht ändern, einer der Inhalt, und auch unsere Ressource-Box wie oben mit allen Links und Hyperlinks intakt.
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