Der Kauf einer Übung Fahrrad? Eine Übung Fahrrad ist ein ausgezeichneter Weg, um Fitness, Abnehmen und fit.
Aber wie gehen Sie am besten ein? Diese eBay-Ratgeber zeigt Ihnen genau, was Sie suchen beim Einkaufen, so finden Sie die besten Ausübung Fahrrad nach Ihren Wünschen!
Bitte frage dich zunächst, die Klasse der Ausübung Fahrrad Sie möchten. Es gibt 2 Arten von allgemeinen Ausübung von Fahrrädern:
1) Recumbent Bikes
Recumbent-Bikes sind die neueren Ausübung Fahrräder auf dem Markt mit der Stuhl-wie Eimer oder Sitzen. Ihr Körper wird in ein halb liegenden Position und Ihre Beine in den Winkel vor Ihnen zu erreichen, die Pedale, anstatt sich wie Erhängen in einer aufrechten Fahrrad.
2) Upright Bikes
Diese sind auch als "Stationäre-Bikes", obwohl dieser Begriff ist jetzt zu einem Fang aller Begriff für beide aufrecht und Liegerad Fahrräder. Dies sind die traditionellen Wahrnehmung, dass Fahrräder werden schon seit tausenden von Jahren und sind in ähnlicher Form zu traditionellen Outdoor-Fahrrädern.
Ein Ableger der Standard aufrecht Fahrrad ist die "Dual Action" stationären Fahrrad. Diese Fahrräder haben beweglichen Stangen oder Hebel auf ARM-Handles auf Ihre Oberkörper in das Training.
Wissen, was Sie wollen, bevor Sie starten den Vergleich verschiedener Heimtrainer. Persönlich habe ich beide im Besitz und nach einer Weile aufrecht Ausübung Fahrrad Sitze einfach nicht das Gefühl zu bequem, wenn Sie wissen was ich meine. Aber die Wahl liegt bei Ihnen.
Das nächste, was Sie benötigen, um entscheiden zu hoch ist Ihr Budget. Wie viel sind Sie bereit zu zahlen für Ihre Ausübung Fahrrad?
Es gibt wirklich 3 Preiskategorien:
1) Unter $ 500
2) zwischen $ 500 - 1000
3) $ 1000 +
Nach 500: Zwar gibt es einige über dem Durchschnitt Heimtrainer unter $ 500, erwarte nicht, um eine Top-Qualität Maschine für diesen Preis. Wenn Sie nicht planen, mit Ihrem Zyklus viel Übung oder wenn Sie in einem Haushalt, kann dies ein gutes Preis für Sie.
Zwischen $ 500 - $ 1000: Im Gegensatz zu elliptischen Laufbänder oder Ausbilder, können Sie meistens eine sehr solide, höhere Qualität Ausübung Rad für Ihr Zuhause in dieser Kategorie. Die meisten Heimtrainer in dieser Kategorie bieten magnetischen Widerstand und hochwertiger Konsolen, die Ihnen Feedback zu Ihren Workout. Sie sollten auch erwarten mehrere built-in "Workout"-Programme, Fuß-Gurte und Herzfrequenz überwacht.
$ 1000 +: Diese Übung Fahrräder sind entweder die Creme der Ernte für den fortgeschrittenen home exerciser oder sie sind für handelsübliche Qualität der Health Club. Beispiele für Fahrräder in dieser Kategorie sind Spinnereien und kommerziellen Bikes wie Life Cycle und Star Trac.
Immer daran denken, dass mit Heimtrainer - im Allgemeinen - Sie bekommen, was Sie zahlen für so versuchen, verbringen die meisten, dass Sie und erhalten Sie eine Maschine, die Qualität dauern wird.
Dies sind wirklich die 2 wichtigsten Merkmale zu entscheiden: die Art der Fahrrad-und der Preis, den Sie sich leisten können. Hier sind ein paar mehr Funktionen, die Sie kennen sollten bei der Auswahl einer Übung Fahrrad.
Widerstand
Es gibt verschiedene Arten des Widerstandes finden Sie in Ihrem exercise bike
1) Direct Tension - bietet Ihnen eine manuelle Anpassung des Widerstands
2) Air - Widerstand wird durch das Fahren gegen den Luftstrom über ein Fan Blade
3) Magnetic Resistance - dies ist die anspruchsvollste Art von Widerstand ermöglicht magnetische Ströme zu erstellen und verfolgen den Widerstand. Es ermöglicht im Allgemeinen für eine größere Vielfalt von Workout Ebenen.
Magnetischer Widerstand ist allgemein als die beste Option, da sie eher leiser werden und bietet eine noch das Gefühl, wenn Radeln.
Workout-Optionen
Die meisten Heimtrainer gibt Ihnen Auskunft über Geschwindigkeit, Strecke, und die Zeit des Trainings. Je mehr Sie ausgefeilte gehen, aber Sie können auch auf Dinge wie Total Kalorien und Fett verbrannt, Widerstand, Herzfrequenz und Programm-Modus.
Sie können sich auch Heimtrainer mit zahlreichen vorprogrammiert Workouts und Informationen Lagerung sowie iFit compatibilit und Interaktive CD-Spieler.
Es ist wirklich hängt von Ihren persönlichen Präferenzen wählen, ob Sie ein Fahrrad mit 10 voreingestellten Programmen und ein hochmodernes High-Tech-Computer oder ein Display mit nur einer einfachen Anzeige.
Denken Sie jedoch daran, dass im Allgemeinen die teureren Fahrräder haben mehr Optionen und werden mit hochwertigeren Materialien.
Garantie
Übung Bikes kommen mit einer Vielzahl von Gewährleistungen von 90 Tagen auf Lebenszeit Gewährleistungen in verschiedenen Teilen des Fahrrads. Zum Beispiel, Teile und Arbeit abgedeckt werden kann für 6 Monate, Elektronik für 1 Jahr und den Rahmen für ein Leben lang. In der Regel beachten Sie, dass eine längere Garantie ist bezeichnend für eine höhere Qualität Maschine.
Final Hinweis: Es ist auch wichtig, dass Sie entscheiden, wie viel Sie planen, Ihren Ausübung Fahrrad. Zum Beispiel, wenn Sie ein neues auszuüben und nicht sicher, dass Sie mit Ihrem Fahrrad viel Übung, möchten Sie vielleicht etwas Geld sparen und gehen mit einem billigeren Modell.
Wenn Sie vorhaben, allerdings auf dem Fahrrad mit einer Partie und / oder eine regelmäßige exerciser, investieren, ein bisschen mehr und bekommen eine Maschine, dauern wird.
That's it - halten diese Punkte im Auge und schon sind Sie auf Ihrem Weg zur Auswahl der besten Übung Fahrrad für Sie. Viel Glück und viel Spaß!
Über den Autor
Charles O'Neill ist ein zertifiziertes Personal Trainer und Schriftsteller einen Beitrag für die Ausübung Bike Review ein Verbraucher orientierten Website mit Schwerpunkt auf dem heimischen Markt ausüben Fahrrad.
Für weitere Tipps Kauf-, Marken-Rezension, und am besten kauft Besuch http://www.Exercise-Bike-Review.com