| | 6 Einfache Schritte zum lebenslangen Gewichtsverlust
Wenn Sie krank sind zu verlieren, das gleiche Gewicht über und über, und das Gefühl, etwas zu einem Fehler, weil Ihre letzte "Diät" hat nicht funktioniert, versuchen Sie diese Tipps nicht nur an Gewicht verlieren, verlieren sie aber für gut. Ich habe beobachtet Hunderte von Kunden im Laufe der Jahre und fast ...
Ernährung - Was zu trinken?
In dieser Serie von Artikeln, wir suchen auf Ernährung. Bis jetzt haben wir gesprochen, vor allem über Desserts, Fleisch und Gemüse .... das sind die drei Komponenten der meisten Mahlzeiten. Wie wir wickeln unsere Fokussierung auf 'was zu essen ", werden wir prüfen, was wir ...
Push-Button ein Gewicht zu verlieren
Papierkorb Ihr TV-Gerät! ist froh, den es am einfachsten, Gewichtsverlust-Programm in der Welt. Es ist so einfach wie das Drücken einer Taste-der "Power"-Taste auf Ihrem Fernsehgerät. Schalten Sie den Fernseher auszuschalten und draußen zu spielen. Gehen Sie draußen in der frischen Luft und tun etwas ...
Die Wahrheit über Fett
Fett hat eine Menge schlechte Presse und für viele Menschen, nur ein Vermerk über das Wort Elend hervorrufen können. Sie können versuchen, sie verlieren, versuchen Sie es zu verstecken, versuchen Sie es zu vermeiden, aber Ihr Körper braucht es noch! Wussten Sie, dass Fett zu isolieren hilft unserer Nervenzellen, ...
Warum Patrick Holford Mai haben sie falsch
Warum Holford, Atkins und South Beach Mai haben sie falsch! Geschrieben von Ted Frazer "Eine Größe passt nicht allen" Diets kommen ... Ernährung gehen. Einige Diäten Arbeit für einige Leute ... und nicht für andere. Sei es High-Protein, Low Fat, Low Carb, Low GI oder ...
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| The Last Resort: Gewichtsverlust Chirurgie
Chirurgie ist die schwerste der empfohlenen Behandlungen für Fettleibigkeit. Bariatric Chirurgie ist reserviert für Fälle von schwerer Adipositas, die resistent gegenüber allen anderen Methoden zur Gewichtsabnahme und Gewichtskontrolle. Es gibt zwei grundlegende Arten von bariatric Chirurgie (auch bekannt als Magen-Darm-Chirurgie), jedes mit einem anderen Zweck. Die Risiken für beide ähnlich sind, ebenso wie die zukünftigen Ergebnisse und Ergebnis. Restriktive Weight Loss Chirurgie Die erste Art von bariatric Gewichtsverlust Chirurgie ist "restriktive". Es enthält die bekannten "Magen Heften". Das Ziel der Operation ist restriktiv zu beschränken die Menge an Nahrungsmitteln, kann gegessen werden auf einmal übertragen. Ärzte erstellen einen kleinen Beutel an der Spitze des Magens, der über eine Unze Nahrung, mit einer kleinen Öffnung an der Unterseite zu bringen Lebensmittel in die Tasche und dazu führen, dass ein Gefühl der Fülle. Nach der Operation, ein Patient kann essen nicht mehr als 3 / 4 Tasse zu einer Tasse gut gekaut bland Lebensmittel zu einer Zeit, ohne sich ekelerregend. Die Absicht der Operation ist die Verringerung der Menge an Lebensmitteln verzehrt durch die Beschränkung der Höhe von Lebensmitteln werden können, auf einmal gegessen. Variationen über restriktive Chirurgie include 'Schoß Banding ", in dem der Beutel wird durch das Einwickeln einer Silikon-Band rund um den oberen Teil des Magens. Da gibt es keine Notwendigkeit zur Senkung der in den Magen oder Darm, Komplikation, die Rate niedriger ist als in der üblichen restriktiven Chirurgie, und die Wiedereinziehung Zeitraum kürzer ist. Die zweite Art von bariatric Chirurgie für Gewichtsabnahme ist die malabsorptive Sorte. Dabei handelt es sich häufiger die Art der Operation zur Behandlung von Fettleibigkeit. Die bekannteste der Verfahren ist der Magen-Bypass. Der Zweck der Magen-Bypass-und andere Arten von Bypass-Operationen ist zu verhindern, dass die effektiven Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung gegessen von "Umgehung" der größte Teil der Darm in der Lebensmittel-Weg durch den Körper. Die Malabsorption führt zu erheblichen Gewichtsverlust und eine Verringerung des Appetits. Die möglichen Nebenwirkungen von Magen-Bypass-Operationen gehören: Chronischer Durchfall Magengeschwüre Foul riechenden Stuhl und Blähungen Risiko der Ernährungs-und Mikro-Nähr Mängel Dumping-Syndrom - Symptome sind Ohnmacht, Ohnmacht, Übelkeit, Schwitzen und Durchfall nach dem Verzehr von Patienten, die bariatric Chirurgie bewertet von einem medizinischen Fachmann für die Eignung für die Chirurgie. Die Bewerber sind diejenigen, sind mindestens 80-100 Pfund Übergewicht, und haben gezeigt, wenig Erfolg mit traditionellen Methoden Gewichtsverlust. In Ergänzungen, Patienten, andere körperliche Probleme, die eine Gewichtsabnahme kann Kandidaten. Wenn Sie erwägt Gewichtsverlust Chirurgie, müssen Sie wissen, ein paar Dinge: 1. Die Risiken einer Operation sind gravierend. 2. Sie benötigen das lebenslange medizinische Betreuung nach der Operation 3. Sie müssen sie machen, Lebensstil und Ernährungsgewohnheiten verändert. 4. Viele Krankenkassen Pläne werden sich nicht auf sie. Seien Sie sicher, dass Sie sich für einen erfahrenen Chirurgen in bariatric Techniken, und dass Sie werden mit vollen körperlichen und emotionalen Unterstützung vor, während und nach der Operation. Über den Autor: Kirsten Hawkins ist eine nährwert-und gesundheitsbezogene Experte aus Nashville, TN. Besuchen Sie http://www.popular-diets.com/ für weitere großartige Ernährung, Wohlbefinden, und Vitamin-Tipps sowie Bewertungen und Kommentare zu beliebten Ernährung.
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