Es ist bekannt, dass Fettleibigkeit und Diabetes gehen oft Hand in Hand. Mehr als 60 Millionen Amerikaner sind fettleibig, eine Bedingung, dass es 20 bis 40 mal wahrscheinlicher, dass Sie Diabetes entwickeln, als jemand der ein gesundes Gewicht, nach der Harvard School of Public Health. Auch Übergewicht (im Gegensatz zu adipösen), erhöht sich Ihr Risiko für Typ 2-Diabetes Sieben-fache.

Dennoch, während die Epidemie Zahl der Amerikaner - fast 20 Millionen - Diabetes haben, ist nicht bekannt, warum manche Menschen fettleibig Diabetes zu entwickeln, während andere nie tun.

Ein Hormon namens Leptin

Die Protein-Hormon Leptin - das kommt aus dem griechischen Wort für "dünn" leptos - kann der Schlüssel zum Entriegeln etwas von diesem Mysterium. Abgeleitet von Fettzellen, Defekte in Leptin-Signalisierung kann dazu führen, dass Fettleibigkeit, überessend und weniger Energieverbrauch.

Nach metabolischen Spezialist Ron Rosedale, MD:

"Leptin ist die Art und Weise, dass Ihr Fett speichert sprechen Sie mit Ihrem Gehirn, so dass Ihr Gehirn wissen, wie viel Energie zur Verfügung steht und, ganz wichtig, was damit zu tun. Studien haben gezeigt, dass Leptin spielt bedeutende, wenn nicht primär, Rollen in Herzkrankheit , Übergewicht, Diabetes, Osteoporose, Autoimmun-Erkrankungen, Erkrankungen des reproduktiven und vielleicht die Rate des Alterns selbst ".

Darüber hinaus ist eine Studie an Mäusen veröffentlicht im Zellstoffwechsel hat ergeben, dass Leptin spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Blutzuckers, die er über zwei Gehirn-Körper-Pfade:

Einer, dass die Kontrollen Appetit und Fett Lagerung

Man erzählt, dass die Leber, was zu tun ist mit seinen Glukose Reserven

Wenn der erste Weg (der mit Appetit und Fett Lagerung) ist gestört, Adipositas zu erwarten ist, der wirft das Risiko von Diabetes. Allerdings ist die Studie ergab, dass beide Wege müssen möglicherweise gestört werden, um für den Körper zu verlieren Kontrolle von Insulin und Blutzuckerspiegel und Diabetes zu entwickeln.

"Zusammengenommen, unsere Ergebnisse zeigen, ist noch nicht zu der Adipositas-Diabetes Link als das klassische Denken, dass, wenn Sie essen zu viel Zucker, erhalten Sie Fett und Diabetes bekommen und dass, wenn Sie nicht bekommen, Diabetes, ist es nur, weil Sie ' machen dabei mehr Insulin, um mit dem Zucker ", sagt Senior-Autor Martin G. Myers, Jr., MD, Ph.D., von der University of Michigan Medical School. "Es ist etwas anderes beitragen. Jetzt besteht die Herausforderung darin, herauszufinden, was das ist."

Leptin-Link auf FAT und Diabetes

"Wenn eine Person sich zu dick, das Extra-Fett produziert mehr Leptin, das zu sagen, ein Bereich des Gehirns im Hypothalamus, dass es zu viel Fett gespeichert werden, sollten nicht mehr gespeichert werden, und der Rest verbrannt" Rosedale sagt.

"Deshalb, Signale gesendet werden, um gegen Hunger, essen zu stoppen, um das Speichern und Fett zu brennen beginnen einige Extra-Fett ab. In jüngerer Zeit, es hat sich gezeigt, dass Leptin nicht nur Veränderungen des Gehirns Chemie, sondern kann auch" ReWire "diese sehr wichtige Bereiche des Gehirns, dass die Kontrolle von Hunger und Stoffwechsel ", fährt er fort.

In der Tat ist es auch möglich, sich Leptin-Resistenz. Wie dieser Prozess auftritt steht im Mittelpunkt der Forschung viel, aber Rosedale deutet darauf hin, dass Leptin-Resistenz ist vergleichbar mit Insulin-Resistenz bei, dass sie auftritt, nachdem sie überbelichtet zu einem hohen Niveau des Hormons. An diesem Punkt, der Körper reagiert nicht mehr auf das Hormon, ähnlich wie euch keinen Hinweis mehr eine schlechte Geruch ausgesetzt, nachdem sie ihm für eine Weile, Rosedale erklärt.

Ähnlich wie hohe Blutzuckerwerte führen zu Anstieg der Insulin-, Zucker-Stoffwechsel in Fettzellen bewirkt, dass der Fettgehalt auf Spitzenwerte bei der Freisetzung Leptin. Im Laufe der Zeit, Leptin-Resistenz entwickeln können.

Kann Leptin verwendet werden, um Hilfe Gewicht verlieren oder zu verhindern Diabetes?

Wie steht es, Leptin ist noch ein geheimnisvolles Hormon, dass Forscher versuchen zu klären. Um es ganz einfach, aber übergewichtigen Menschen haben tendenziell sehr niedrigen Leptin in ihren Systemen (sie haben können Störungen im Leptin-Signalisierung oder sie auch sein mögen Leptin-beständig, zum Beispiel). Und Studien haben herausgefunden, dass Leptin Fütterung zu Übergewicht Mäusen Ursachen ihnen Gewicht zu verlieren. Dieser Effekt wurde nicht beobachtet beim Menschen jedoch.

Im Moment, der beste Weg zur Verringerung der Chancen, Diabetes und Adipositas (und anderen Krankheiten wie Herzerkrankungen und beschleunigte Alterung), nach Rosedale, ist zu vermeiden, Spitzenwerte bei der Leptin (das kann schließlich machen Sie Leptin-Resistenz).

Essen die typisch amerikanische Ernährung, reich an raffinierten Zucker und anderen Lebensmitteln verarbeitet werden, ist eine surefire Weise zu verursachen hohe Spitzenwerte bei der Leptin. Fokussieren Sie Ihre Ernährung auf einfache, meist unverarbeitete Lebensmittel wie Gemüse ist derzeit der beste Weg zur Reduzierung der Spitzenwerte bei der Leptin und Leptin-Resistenz, Rosedale sagt.

Also für den Moment gibt es keine Zauberformel Leptin Pille oder Injektion zu machen, verlieren Sie Gewicht und Diabetes verhindern. Die gute alte Gutachten des Essens für eine gesunde Ernährungsweise, obwohl, helfen Sie Ihrem Leptin Ebenen normal sind, ist der Schlüssel zu einem gesunden Gewicht und Leben.

Über den Autor: Dieser Artikel wurde von der weltweit # 1 beliebtesten und vertrauenswürdigen ganzheitliche Lebens-e-Newsletter - kostenlos für Sie im Moment in http://www.SixWise.com! Die alte Art des Denkens: "ganzheitlichen Leben" bezieht sich nur auf die persönliche Gesundheit. Die neue Art des Denkens: "ganzheitlichen Leben" bedeutet Verhinderung der negativen sowie die Einhaltung der positiven in allen sechs konkrete Bereiche des Lebens: Beziehungen, Finanzen, Karriere, häuslichen Umgebung, die Sicherheit und Gesundheit. Mit der http://SixWise.com E-Newsletter erhalten Sie ganzheitliche Weisheit aus der weltweit führenden Experten in allen sechs dieser Bereiche - KOSTENLOS mit einem einfachen Anmeldevorgang (und eine garantierte No-Spam-Politik!) Auf http://www.SixWise.com.

Quelle: www.isnare.com