Chronische Müdigkeit und chronische Depressionen sind absolut systemische in unserer Gesellschaft heute. Jüngste Studien erfolgt durch die AMA und CMA darauf abzielen, einer von vier Menschen in Nord-Amerika sind mit irgendeiner Form von chronischer Müdigkeit oder Depressionen und es ist zu erwarten acht von zehn von uns erleben ähnliche Leiden in unserem Leben. Aber, wie diese Zahlen sprechen nicht für die Sache und sagen nur die halbe Geschichte.


Im Juni dieses Jahres, mein neues Buch mit dem Titel "Bis Du hast ging den Pfad" klicken Sie auf den Buchhandlungen. In ihm habe ich meine eigene Chronik wirklichen Leben Kampf und Erholung von CFS [Chronic Fatigue Syndrom]. Ich freue mich, zu sagen, dass aus den Antworten ich erhalten habe, hat das Buch berührt viele Menschen in einer positiven Art und Weise, die beide von dieser Krankheit, sowie Pflegepersonen, sucht nach neuen Wegen zur Unterstützung der Betroffenen.


In Gesprächen über CFS, die eine Frage Ich bin am meisten gefragt ist, "What's My verursacht [ihre] Depressionen und chronische Müdigkeit?" Gefolgt von: "Ist es nur Stress?"


Ich werde zugeben, ich bin kein Arzt und haben keine medizinische Ausbildung, aber ich getan habe eine faire Bit der Forschung in den letzten zehn Jahren, und ich bin ein echter CFS Survivor. Das heißt, es ist meine Überzeugung gibt es drei grundlegende "Camps", wenn man so will, das kann zu Depressionen oder Müdigkeit, und es ist absolut notwendig, um festzustellen, welche Lager Sie befinden sich in Beschleunigung baldige Genesung.


Camp # 1: CFIDS [Chronic Fatigue Immune Dysfunction Syndrom]


CFIDS ist die neue Abkürzung für die meisten Erkrankungen des Immunsystems der dysfunktionalen deckt eine breite Basis von Ursachen und Ergebnisse. Genauer gesagt, die Faktoren, kann auf CFS sind virale. In meinem Fall war ich mit der Diagnose Epstein-Barr-Virus [EBV]. Ein weiteres gemeinsames Virus bekannt zu verursachen CFS ist die Virus-ME [Myalgic Enzephalomyelitis]. Ein Ergebnis im Zusammenhang mit CFS-Kranken ist Fibromyalgie, ein excruciatingly schmerzhaften Krankheit, die Auswirkungen alle Muskeln und Gelenke im Körper.


Ich könnte weitermachen, aber der wichtige Punkt zu verstehen ist, dass die meisten Ursachen von dem, was "echte" Chronic Fatigue Syndrom ist meist virale. Diese Viren-Attacke des Immunsystems verursachen akute un-Wellness, Müdigkeit und Depression. Stress ist eine weitere Schwächung Immun-Phänomen und wird oft eine der Hauptursachen für CFS. Auf der anderen Seite, Motivatoren wie Post Virusinfektion - wie in meinem Fall - ist bekannt, dass ein großer Teil der dazu führen, dass wegen der schädlichen Folgen es beeinflussen kann zu einem ansonsten gesunden Immunsystems. Ein Ergebnis sind Depressionen und Müdigkeit.


Camp # 2: Mood Disorders


Affektive Störungen sind vielleicht einfacher für die meisten Menschen zu verstehen. Nicht die Krankheiten selbst, sondern vielmehr die Tatsache, dass es allgemein bekannt Krankheiten wie: Mit dem Polar-, manisch-Depression und Schizophrenie, um nur drei. Wir alle wissen, dass sie kann dazu führen, dass das Verhalten - oft unvorhersehbar-Änderungen in diesen leiden. Ein weiteres Ergebnis ist Depression und Müdigkeit.


Camp # 3: Substance Abuse


Ob Drogen oder Alkohol, [vorgeschriebenen oder sonst], viele Menschen zum Opfer fallen, ihre Affekte, die im Laufe der Zeit kann sich in deutlich Bedingungen für die un-Wellness.


Stress-Relief ist oft der Grund für diejenigen, Drogen und Alkohol in regelmäßigen Abständen ein und muss nicht süchtig zu erleben viele der gesundheitlichen Verschlechterungen, die letztlich zu kommen. Ein weiteres Ergebnis ist natürlich, Depression und Müdigkeit.


Inzwischen können Sie sehen, ein bisschen von einer Behauptung ich in diesem Artikel die jetzt zwingt mich zu zwei wichtigen Punkten:


1. Depression und Müdigkeit können Ergebnisse aus vielen verschiedenen Motivatoren.


2. Es ist von entscheidender Bedeutung für die Kranken zu suchen sofort professionelle Hilfe bei der Bestimmung genau das, was die Ursache ihrer Erschöpfung und Depression.


Ich habe gesehen, zu viele Menschen unnötig welken weg mit Krankheiten wie diese, nie das Recht bekommen Hilfe. Viele von ihnen versuchen, ihre Probleme und schrumpfen in den Schatten, weil es sich nicht um eine glamouröse Krankheit und zum größten Teil immer noch ein wenig missverstanden - auch von vielen im medizinischen Bereich.


Mein Rat ist auf der Suche nach dem richtigen Facharzt, befasst sich speziell mit dem, was die Ursache Ihrer Müdigkeit und Depression. Verstehen, dass kein Arzt kann ein Spezialist auf alles und daß die Medizin, Behandlung und Pflege für jemanden mit Schizophrenie wäre völlig anderes als das, was erforderlich ist zur Behandlung von jemandem mit Drogenmissbrauch oder eine virale Infektion. Der Spezialist wäre genauso unterschiedlich.


Es ist auch von entscheidender Bedeutung für die Betroffenen und Betreuer gleichermaßen zu wissen, dass es ein kurzes Fenster der Gelegenheit bekommen, wie diese Krankheiten unter Kontrolle zu bringen. Das heißt, aus meiner Beobachtung und Erfahrung, je länger man geht, ohne richtige Diagnose und Behandlung, desto schwieriger ist es weniger wahrscheinlich, und es ist, Verwertung erreicht werden kann.


Chronische Depression und ermüdet nicht etwas ist, was ein wählt zu haben und Behandlungen wie "Suck it up Soldat!" oder Liebe Deprivation nicht funktionieren. Ignorieren funktioniert es noch weniger.


The Bottom Line:


Was ist Ihr verursacht Müdigkeit und Depression könnten viele Dinge. Sie müssen sich angleichen Sie sich mit den richtigen Spezialisten, die richtige Medikament und die richtige Behandlung so schnell wie möglich!


Die gute Nachricht? Sie können es wieder aus, und Sie können Triumph über sie! Ich bin der lebendige Beweis.






Paul Shearstone ist Präsident der CFIDS Foundation of Canada Inc. Er ist eine internationale Keynote Speaker, Autor, Schriftsteller, Motivation, Corporate Ethics, Vertrieb, Zeit und Stress Management Specialist.
Paul erleuchtet und Herausforderungen Publikum, wie er motiviert, informiert und unterhält.
Um Kommentar zu diesem Artikel oder Buch Paul für Ihre nächste erfolgreiche Veranstaltung laden wir zur Kontaktaufnahme mit Paul Shearstone direkt @ 416-728-5556 oder 1-866-855-4590 www.success150.com oder paul@success150.com.
Für weitere Informationen und zum Bestellen von Paul's neues Buch "Bis Du hast ging den Pfad" besuchen Sie bitte die www.paulshearstone.ca
"Jeden Tag Millionen von Menschen kämpfen tapfer mit dem Schmerz der CFIDS und Depression ... die sehr reale physische Schmerzen und der quälenden psychischen Schmerz der Seele. Paul bietet sowohl Sprach-und Gesicht zu ihren Schmerz. Noch wichtiger ist, er ist Ausdruck ihrer Mut, Widerstandsfähigkeit und Tapferkeit. Mit seinem Konto seiner eigenen bemerkenswerten Reise, er hoffe, dass die Millionen anderen, die noch auf ihre ".
Karen Liberman

Executive Director

Mood Disorders Association of Ontario
paul@paulshearstone.ca