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Thinking about Depression ist. Werden. Werden. Nun, es ist. Werden. Werden. Es ist deprimierend.

Wenn ich wollte über die Liebe denke, ich habe eine viel bessere Muster gedacht, als wenn ich dachte, über Depressionen. Wenn ich dachte über das Wetter, würde ich haben in der Regel eine bessere Muster gedacht, als wenn ich dachte, über Depressionen.

Wenn ich dachte, über die Liebe, meine Augen bekommen würden verträumten, mein Gesicht hätte ein Lächeln auf, mein Körper würde sehnsüchtig seufzen. Dann natürlich, wenn ich dachte, über Depressionen, whap! Bang! Mein Mund würde Statik, meine Schultern sacken würde, meine Atmung wäre langweilig, meine Lippen würden gelegentlich straffende als ich versuchte, um eine feste Oberlippe.

Hm. Können Sie sich ein lila Elefant? Ihre Körpersprache kann immer noch die gleiche, huh? Ok, wie wäre es, wenn Sie über ein Eis Sundae? Das würde davon abhängen, ob Sie waren
auf einer Diät, nicht wahr? Wie wäre es, wenn Sie über ein Yankee's Spiel? Hm. Das hat definitiv jemand darauf aufmerksam. Wenn ich sagte * * Wasser auf ein Ertrinken Mensch und Wasser * * zu einem durstigen Mann, würde ich zwei unterschiedliche Antworten, würde ich mich nicht? Es ist die gleiche Art und Weise mit einer Menge von Wörtern.

Nun, der Trick ist, was macht man? Was auch immer es ist, wird es Ihre Aufmerksamkeit für eine Weile? Wenn dies nicht der Fall, dann ist es nicht für dieses kleine Experiment.

OK. Hier ist was Sie tun. Pretend * * Sie können einen beliebigen ist deprimierend Sie in Ihrer rechten Hand. Dort wird es in der Hand. Sie deprimierend. Fahren Sie durch das gesamte Szenario und deprimiert.

Nun, setzen Sie was immer es auch ist, das Sie in Ihrer linken Hand. Bildlich gesprochen, natürlich.

Nun, darüber nachzudenken, was Sie bedrückt. Schnell, darüber nachzudenken, was macht Sie auf.

Nun, darüber nachzudenken, was Sie bedrückt. Schnell, darüber nachzudenken, was macht Sie auf.

Nun, darüber nachzudenken, was Sie bedrückt. Schnell, darüber nachzudenken, was macht Sie auf.

Sie erhalten die Idee. Machen Sie es 10 Mal in Folge.

Nun, klatschen Ihre Hände, halten sie zusammen und zähle bis fünfzehn.

Nun, darüber nachzudenken, was Used To drücken Sie sofort. Es dauert eine Weile für ihn zu kommen, nicht wahr?

Stoppen Sie versuchen, ihn nach oben und gehen Sie einfach zu Ihrem Unternehmen. Wenn Sie erneut gedrückt, der Redo-Prozess. Manche Leute machen eine Geschichte aus der Depression - nicht die klinische Art, nur die Give-me-einige Aufmerksamkeit-Art. Vielleicht, weil sie noch nicht herausgefunden, wie man aus ihm heraus, sobald sie bekam so tief hinein.

Was für ein Konzept. Manche Menschen sind deprimiert, weil sie nicht wissen, wie man es nicht sein. Sie können ihnen helfen. Pass It On.

Vielen Dank für das Lesen,

Jan

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Wenn Dir dieser Technik, gibt sie an einen Freund. Beobachten Sie, wie ihr Leben
Veränderungen zum Besseren. Beide von Ihnen leichter atmen.
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Sie waren glücklicher? Jan Tincher geschrieben hat viele großartige Artikel zu
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Jan Tincher, national anerkannter Experte in Hypnotherapy & Neuro-Linguistic Programming, lehrt Strategien und Techniken zu helfen, Sie leben ein besseres, glücklicheres Leben! Sie studierte unter Richard Bandler und Anthony Robbins, und hat eine erfolgreiche Praxis in Forest City, Iowa. Sie ist ein preisgekrönter Autor, und Sie können lesen, viele ihrer Texte in http://www.tameyourbrain.com/articles.htm. Sie können lesen, was die Menschen sagen über ihre in http://www.tameyourbrain.com/testimonials.htm