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Übung für ein gesünderes Sie Mit dem Aufkommen der modernen Technik, so scheint es, dass heute nur sehr wenige Menschen werden immer genug Übung. Einige Menschen, die sitzen den ganzen Tag vor dem Computer und dem anderen, die sich auf ein Büro nicht geben ihren Körper genug Arbeit ...
Stillen Vorteile sowohl Mutter und Kind Stillen ist die natürlichste, positive Art und Weise zu ernähren Ihren Säugling. Stillen bietet Ihrem Kind einen ersten Schutz vor Krankheiten und ein Impuls für das Kind die eigene Immunsystem. Brustgestillten Kleinkinder weniger Erfahrung als Durchfall-Flasche gefüttert werden ...
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| Ein Kleinkind stillen-Warum?
Ist Ihr Kind nähert sich seinem ersten Geburtstag und Sie sind unter Berücksichtigung der Entwöhnung? Die American Academy of Pediatrics empfiehlt derzeit, dass "Stillen weiterhin für mindestens 12 Monate, und danach so lange, wie beide Seiten gewünscht wird." Wenn Sie und Ihr Baby sind nach wie vor genießen die pflegerische Erfahrung, warum nicht einen Blick auf einige der Vorteile der Krankenpflege darüber hinaus das erste Jahr? 1) Immunologische Vorteile Entgegen der landläufigen Meinung, Muttermilch nicht über ein Ablaufdatum! Ihr Baby weiterhin erhalten alle Vorteile der Muttermilch so lange, wie er ist Krankenpflege. In der Tat, Ihre Milch Änderungen zu treffen Ihr Baby verändernden Bedürfnisse. Beispielsweise Wussten Sie, dass die Milch einer Mutter, deren Baby liefert vorzeitig unterscheidet sich von derjenigen ein, deren Baby ist voll Begriff? Die Milch einer Mutter, deren Kind älter ist hat mehr Eiweiß, Fett und mehr Lysozym (zerstört die E. coli und Salmonella-Bakterien), als er tat, als ihr Kind jünger war. Nun, da Ihr Kind ist gut ... toddling rund, er ist es, sich mehr Keime. Er ist alles, was mouthing in Sicht, und es wird immer schwieriger zu halten sein Spielzeug sauber. Und was ist mit diesen Bits der Teppich Flaum und wer-weiß-was er immer scheint zu finden und schnell verbrauchen? Die Vorteile der immunologischen Muttermilch kann sogar noch wichtiger. Wenn Ihr Kind krank macht und sich weigert Essen, er kann sogar wieder fast völlig Krankenpflege erneut. Wenn dies der Fall ist vorübergehend, können Sie sicher sein, dass er sich seiner ernährungsphysiologischen Bedürfnisse erfüllt werden. Wenn er's Erbrechen oder Durchfall hat, Muttermilch ist weit überlegen halten ihn hydratisiert als die populäre Rehydratation Getränke. Darüber hinaus breastfed Kinder tolerieren Impfung besser und sind seltener zu haben Nebenwirkungen. Im Journal of Human Stillzeit, September 1995, mehrere Studien zitiert werden, die zeigen, dass die ausschließliche Stillen können weiterhin auch in der zweiten Hälfte des ersten Jahres ohne nachteilige Effekte, und viele positive Effekte. Wenn Sie über ein wählerischer Kind oder ein mit Lebensmitteln Allergien, Ihre Muttermilch dient als "Ernährungs-Versicherung" für ihn und Seelenfrieden für Sie! 2) Nursing Disziplin leichter macht Ein Kind, das Leben ist voll von Frustrationen. Nachdem zu hören, das Wort "Nein", wollen die Dinge zu tun, dass Ihr unkoordiniert Körper kann das nicht, das Lernen zu kommunizieren, mit Mama und Papa und das Lernen zu akzeptieren Grenzen ist schwer auf einem kleinen Person! Krankenpflege ist ein Weg, der schnell beruhigt ein Kind, und es macht jedes boo-boo besser. In unserem Haus verweisen wir auf Krankenpflege als "Baby Prozac". Es ist auch ein Weg zur Linderung der Leiden des Kindes Schneiden Backenzähne. Krankenpflege ist eine mühelose Weise zu beruhigen ein Kind in den Schlaf, so dass naptime Zubettgehen und einfacher für alle. 3) Ausdehnung der Pflegewissenschaften und der Mutter der Gesundheit Stillen hilft unteren Mom's Risiko bestimmter Krebserkrankungen aus mehreren Gründen. Erstens, desto weniger Zeit in eine Frau das Leben sie ovulates, desto geringer ist ihr Risiko. Für einige Frauen, ihre Fruchtbarkeit nicht wieder bis zum Ende des Stillens. Ich kenne Moms Wer ging 2 Jahre ohne einen Zeitraum, weil ihr tot war noch Krankenpflege. Zweitens, Stillen senkt eine Frau das Risiko von Brustkrebs bekommen, und je länger sie Krankenschwestern, desto höher ist der Nutzen. Stillen Duschen eine Frau den Körper mit Hormonen, die dazu beitragen, dass ihr ein ruhiger, weniger gestresst und mehr entspannte Mommy. Ich sprach mit den Frauen hatten zu entwöhnen plötzlich und sie berichten, dass sie waren schockiert über die Änderung in ihrer Haltung gegenüber, wenn sie waren Krankenpflege! Ich hoffe, ich habe euch etwas zu Essen zu denken. Für weitere Informationen Stillen, besuchen Sie http://www.natural-moms.com/breastfeeding.html. Über den Autor: Carrie Lauth, Mutter von 4, veröffentlicht einen kostenlosen Newsletter für Moms Dinge auf natürliche Weise. Holen Sie sich Ihr Exemplar plus gratis Abonnent goodies unter: http://www.natural-moms.com/natural_mom_newsletter.html Quelle: www.isnare.com
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