Viele von uns leiden an chronischen Symptomen und Krankheiten. Es ist nicht sehr oft hören Sie jemandem sagen, sie fühlen sich gut an, und es gibt keine Probleme. Die meisten Menschen klagen über leiden mindestens eine von einer ganzen Reihe von Stress-Symptome, Kopfschmerzen, Sodbrennen, und die Liste ließe sich beliebig fortsetzen. Wir sind bombardiert täglich von Werbung für Medikamente für eine Vielzahl von Symptomen wie Angst, Depression, und verschiedene körperliche Krankheiten. Als Gesellschaft, die wir begonnen haben, zu akzeptieren, Krankheit als natürliche, und das ist, wo viele von uns unwissentlich tolerieren inakzeptabel Bedingungen, unter dem Deckmantel der "Normalität". Dieses Konzept durchdringt viele Bereiche unseres Lebens, nicht nur die körperliche Gesundheit. Nur weil etwas weit verbreitet ist, nicht machen, natürliche oder normal.

Als Naturopath, Ich plädiere dafür, "dass ganze Wellness". Ich glaube, dass alle Teile zusammen arbeiten, um uns ganz, und dass jeder Aspekt wirkt sich unmittelbar auf das andere. Die ganzen Wesen besteht aus mehreren "Stellen", die mentalen, emotionalen, geistigen, ebenso wie körperlich. Wenn wir leiden unter Depressionen oder chronische Wut, die Auswirkungen von Stress, dass auch manifestieren sich in den physischen Körper durch verschiedene Symptome. Das Gegenteil ist auch wahr. Wann sind die Toxine in den Körper, sie muss Überstunden leisten zu befreien sich von diesen Giften. Die daraus resultierende Müdigkeit kann sich auf die Fähigkeit zu denken und sich eindeutig, oder dazu führen, dass Depressionen oder Reizbarkeit.

Obwohl die allopathische Medizin hat erkennen viele dieser Korrelationen, die körperliche Symptome noch weiter behandelt werden als Stand-alone-Erkrankungen. Die zugrunde liegenden Faktoren sind in der Regel nicht berücksichtigt. Diese Krankheiten sind Kamm scheren und behandelt im "Lehrbuch" Mode. Als Einzelpersonen, jeder von uns wird sich zahlreiche Kombinationen von verschiedenen Variablen, die dazu beitragen, den Zustand unserer Gesundheit. Wie kann es sein, wirksame zu Klumpen alle mit einer bestimmten Gruppe von Symptomen in die gleiche allgemeine Kategorie? Naturheilkunde erkennt, und versucht zu behandeln den ganzen Menschen, unter Berücksichtigung aller Aspekte der individuellen Lebensstil und Gewohnheiten, nicht nur die körperlichen Symptome der Krankheit.

Es ist meine Überzeugung durch mein Studium und meine eigene Lebenserfahrung, dass die meisten Krankheiten sind nur die Symptome eines tiefer zugrundeliegenden Problems. Zum Beispiel in meiner Jugend war ich mit Asthma diagnostiziert und klinischer Depression. Ich war wütend, sehr, immer müde und gereizt. Ich war an einem Psychiater zu reden über meine Gefühle und Medikamente erhalten. Die Pillen Ich erhielt nicht nur nicht helfen, sie machte mich noch mehr das Gefühl getragen-Out, was wiederum verstärkte meine Wut und Depression. Ich wurde nie gefragt, jede umfangreiche Fragen über meine Ernährung, Schlaf Gewohnheiten, Aktivität, oder irgendetwas anderes, das direkt betroffen mein Lebensstil. In der typischen Lehrbuch Mode Ich war beschriftet und in Anbetracht der Norm, auf der ganzen Linie Behandlung von Depressionen. Ich war zu der Annahme geführt, dass die Depression als "normal" und aus welchem Grund auch immer ich muss kleiner als normal, wenn ich nicht antworten auf die Standard-Behandlung. Ich fühlte mich bestimmt zu leben ein Leben, wo ich immer das Gefühl, ungesund, und dass sehr Glaubens-System selbst war problematisch.

Mein Asthma war sehr viel das gleiche. Ich erhielt eine Reihe von chemischen und Inhalaten auf Pillen zu "kontrollieren" meine Asthma. Ich war überzeugt, es war natürlich, dass einige Leute nicht in der Lage zu atmen, ohne die Hilfe von Menschen verursachten chemischen Geräten. Mit den Jahren ging durch mein Asthma verschlechtert, wie mein Körper begann die Entwicklung einer Toleranz für die verschiedenen Drogen Ich erhielt. Es war nicht, bis ich begann zu studieren ganzheitliche Gesundheit und Naturheilkunde, dass ich gelernt, einige interessante Fakten über die Lunge. Wann gibt es hohe Ebenen Säure im Körper, der Körper arbeitet hart zu entledigen sich der Überschuss von secreting es durch die Lunge ausgeatmet werden aus dem Körper. Ich war seit Jahren gesagt, dass aerobe Übung stärken würde meine Lunge, und jedes Mal, wenn ich versuchen würde, zu laufen oder sich auf anstrengende körperliche Aktivität würde ich am Ende mit schweren Asthma-Attacken. Es stellt sich heraus, der Körper produziert mehr Säure bei extremer körperlicher Anstrengung. Ein bereits gesättigten Stelle wird dann so viel mehr Toxin zu behandeln. Die bessere Wahl für mich war Ernährung und leichte Änderung bis mäßiger Aktivität. Ich verbrachte Jahre nicht wissen dies, weil die anerkannten wissenschaftlichen "Norm" nicht erkennen, dass diese besondere Beziehung.

Nach diesem Lernprozess, begann ich, um viele weitere alkalischen Lebensmittel auf in meine Ernährung. Ich begann zu trinken ausreichende Mengen an Wasser, so dass mein Körper zu reinigen mehr Giftstoffe durch die Nieren. Ich aß weniger des vorverpackten Junk Food und rotes Fleisch schneiden vollständig aus meiner Ernährung. Ich lernte östlichen Methoden der Atem Kontrolle und Verbesserung. Das Ergebnis? Mein Asthma und synthetische Drogen nicht mehr laufen mein Leben, ich meine Atmung zu verwalten, indem ein Gleichgewicht zwischen den pH-Wert von meinem Körper. Ich nicht mehr nehmen Pillen, weil ich diese nicht benötigen. Ich benutze ein Inhalationsgerät ein paar Mal im Monat im schlimmsten Fall, im Gegensatz zu ein paar Mal pro Tag, das war die "Norm", wenn ich nur mich selbst durch die Behandlung von konventionellen Methoden. Empowering selbst war vielleicht die beste Medizin überhaupt. Ich fühlte nicht mehr Opfer von Krankheit, zum ersten Mal fühlte ich mich in meiner Kontrolle der eigenen Gesundheit und nicht auf die Barmherzigkeit der Medizin.

Ärzte nicht sagen uns eine Menge von diesen Dingen, denn es ist nicht ein Teil der "normalen" Behandlungsplan. Dies ist nicht eine Verurteilung der allopathischen Medizin. Es hat seinen Platz. Es hat auch seine Beschränkungen auf der Grundlage der Entscheidungen von Versicherungsgesellschaften und halten, was sie als akzeptabel Behandlungen. Meine größte Sorge jedoch kommt, wenn ein Zweig der Behandlung besteht darauf, seine Methoden sind die einzig richtige Weg. Wir sind nicht alle die gleichen geboren, ja, wie kann sie folgen, dass alle Behandlung werden die gleichen? Es macht keinen Sinn, und ich glaube, voll und wird immer Verfechter der Notwendigkeit für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Natur und Wissenschaft. Mein Leben war eine verstärkte auf vielen Ebenen durch die Einführung der natürlichen Methoden der Prävention und Behandlung zusätzlich zu allopathischen Arzneimitteln.

Wenn meine Gesundheit war in seiner schlimmsten, es ist keine wirkliche Überraschung, dass so war meine Ernährung. In meiner Jugend, meine tägliche Ernährung bestand aus einer Menge von verpackten Lebensmitteln, Fast Food, Limo und Süßigkeiten. Ich habe nie trank Wasser. Frisches Obst und Gemüse waren eine seltene Schock zu meinem System. Ich war Fütterung mich eine unendliche Lieferung von Giften und dann fragen, warum ich mich schlecht gefühlt fast die ganze Zeit. Ich habe nicht erkennen, dass ich war chronisch unterernährt und dehydriert, und das war die zugrunde liegende Ursache meiner sonstigen Bedingungen.

Der beste Angriff gegen die Krankheit, Depressionen und anderen das Leben raubt-Bedingungen ist eine gute Verteidigung. Bildung und Aufklärung sind wichtig, dass Ganzkörper-Wellness. Erstellen Sie das Körper, Geist und Seele durch bewusste Bewusstsein für Ihre Entscheidungen und Aktionen und wie sie auf dich auf allen Ebenen. Empower Sie sich und Ihrer Intuition vertrauen. Verstehen, dass nicht alle Symptome sind Krankheiten, und dass die Krankheit ist nicht eine natürliche Zustand. Gesundheit ist unser natürlicher Zustand und viele von uns haben können rückgängig zu machen Jahre chronische Missbrauch durch Desinformation zur Rückkehr unserer natürlichen Zustand zurück zu den "normalen" ein.



Über den Autor
Christin Snyder ist ein Autor und "Ganze ist Wellness" befürworten, deren Aufgabe ist, anderen zu helfen, ihre Reichweite voll zur Entfaltung zu bringen. Besuchen Sie ihre Website heute zum Empowerment Übungen und Heilung Aktivitäten sollen Ihnen helfen, ein Leben der Freude und des Friedens.
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