Die Nummer eins natürliche Schönheit Spitze Ich kann Ihnen sagen, um Ihre Gesundheit ernst. In der chinesischen Medizin wissen wir, dass die externen natürlichen Schönheit ist ein Spiegelbild der inneren Gesundheit und Wohlbefinden. Oft ist die Lösung für externe Probleme Schönheit ist ein internes ein. Das bedeutet, dass Lebensmittel und Kräuter. Im Falle der Haut Probleme, Kräuter lassen sich nutzen, um Cremes oder Wraps und direkt.

In der chinesischen Medizin, behandeln wir Probleme wie Akne, Flecken und andere Probleme der Haut, Haarausfall, und vorzeitige Alterung der Haare. Einige dieser vielleicht brauchen Sie, um zu sehen, eine chinesische Medizin Herbalist zu, aber einige davon können Sie sich selber. Ich werde Ihnen natürliche Schönheit Spitze nach natürlichen Schönheit Spitze um Ihnen zu helfen tun.

Natural Beauty Tipp # 1 - Fehlende Eyes Luster
What does it mean? Man sieht es bei Säuglingen und Kleinkindern - helle, leuchtende Augen. Unsere älteste klassische chinesische Medizin (geschrieben zwischen 200-500 v. Chr.) besagt, dass "die Essenz der inneren Organe steigt auf den Augen." Die Bibel sagt etwas Ähnliches, "Deine Augen sind Fenster in Ihrem Körper. Wenn Sie öffnen Ihre Augen weit auf und frage mich, Weltanschauung, Ihren Körper füllt sich mit Licht." Klare und glitzernde (leuchtenden) Augen zeigen Vitalität des Geistes und der Essenz. Dull, trübte die Augen spiegeln ein gestörtes Geist und Wesen geschwächt - dies ist meist der Fall bei Menschen mit langfristigen und tiefen emotionalen Problemen.

Wie kann man das lösen? Nun, zunächst, wenn Sie eine gewisse emotionale Probleme, Arbeit durch ihn mit einem Profi-entweder ein Berater, Therapeuten, oder jemand in Ihrer Religion. Dies ist ein Teil von sich zu den klaren, lebendigen Persönlichkeit scheint durch das in hellen Augen. Es kann eine Weile dauern, bis man dort. Zweitens: Sie können die Kräuter und Lebensmittel essen, profitieren die Augen.

Wahrscheinlich das beste chinesische Kräuter für die Augen ist Lycium Obst (Gou Qi zi). Andere Kräuter sind schwarz Sesamsamen (HEI zhi ma), Liguster und Obst (nu zhen zi). Gute Lebensmittel für die Augen gehören Schäfer's Geldbörse, undried Himbeere (FU Stift zi), und tierischen Leber.

Natürliche Schönheit Tipp # 2 - Taschen unter Ihren Augen
Taschen unter den Augen zeigen, Nieren-System (Root-Energie)-Mangel, Blut Stagnation oder Allergien. Jeweils sind die Lösungen zur Steigerung der Energie-und minimieren Übermüdung; mehr Bewegung und Verkehr; und finden Sie die Allergien verursachen, zu beseitigen, und die anti-allergene Kräuter und Lebensmittel.

Die Nieren-Energie ist begrenzt. Wenn Sie Übermüdung, haben zu viel Sex, oder verwenden mehr Energie als Ihr Verdauungssystem produzieren können, werden Sie tauchen in diesem begrenzten Energy Fund. Dies kann dazu führen, dass mehr als die Kreise unter Ihren Augen-Sie können am Ende mit vorzeitiger Alterung und Haarausfall, Impotenz und Unfruchtbarkeit, und Sprunggelenk, Knie und Rücken Probleme. Wenn das ist Ihr Problem, versuchen Sie es mit Mäßigung zu üben, besser zu essen, und nehmen Sie zusätzliche Kräuter und Lebensmittel wie schwarz cohosh, Chinesisch Schnittlauch, Hammel-, Walnuss-, Austern-, Schweine-, getrocknet rehmannia (Sheng di), Chinesisch Süßkartoffel (shan yao-sprache), und geil Goat Weed (Yin-Yang huo).

Blood Stagnation bedeuten kann sharpn stechenden Schmerzen, Blutgerinnsel und dunkle Blut in der Menstruation, unregelmäßige Menstruation und hart-Spots in den Bauch. Wenn Sie haben, versuchen Sie es Sellerie, Rose, gelbe Sojabohnen, Algen, mung Bohne, Mais, Auberginen, Gurken, Petersilie und Schierling (chuan xiong).

Bei Allergien, erhalten beide IgG und IgE getan für beide externen (Haut-Test) und Lebensmittel-Allergien (Blut-Test). Wenn Sie etwas finden, substantielle, vermeiden Sie es! Für Lebensmittel und Kräuter, versuchen Sie es mit Knoblauch, frischem Ingwer, Gelee Royale, Huhn, Rind-, Kastanien-, Astragalus (Huang Qi), kudzu Vine (ge gen), Zwiebel und Walisisch (Cong BAI).

Natural Beauty Tipp # 3 - Akne
Dies ist wörtlich zu viel Hitze - Ihr Gesicht hat sich zu einem Vulkan nur, damit Sie es aus! Versuchen Sie mung BEA, seegrass, Algen, Chinesisch Weißdorn (shan zha), Job's Tränen (Yi Yi ren), lila und Salbei (dan Shen). Vermeiden Sie würzigen Speisen, fettige Lebensmittel und frittierten Lebensmitteln. Versuchen Sie einige rohes Gemüse, too.

Natural Beauty Tipp # 4 - trockene Haut
Befeuchtung Kräuter und Lebensmittel sind Soja, Spinat, Spargel, Hirse, Gerste, Salz, Algen, Apfel, Mandarine, pinenut, persimmon, Erdnuss-, Birnen-, Honig, Austern und Muscheln. Ein Algen Gesichts-wrap wäre schön, too!

Natural Beauty Tipp # 5 - Ekzem
Versuchen Sie, Guave, Venusmuschel, der irischen Kartoffel, er Shou Wu, wilde Chrysantheme, Beifuß, Job's Tränen (Yi Yi ren), und asiatischen Löwenzahn (PU gong ying). Vermeiden Sie würzigen Speisen, fettige Lebensmittel und frittierten Lebensmitteln.

Natural Beauty-Tipps # 6 - Psoriasis
Versuchen Sie Rübe Wurzel Blatt, Essig, Grapefruit, schwarz Pflaume (WU MEI), Nelken (Ding Xian) und dang gui (alias Dong Quai).

Natural Beauty-Tipps # 7 - Prematurely Alterung Frisur
Das kann passieren, und zwar aus zwei Gründen: Entweder Sie haben einen Root-Energie (Nieren-System)-Mangel (für weitere Informationen und Lösungen finden Sie in der Nieren-Mangel Informationen unter natürlichen Schönheit Tipp # 2), oder Sie haben die so genannte "heiße Blut." Die zweite geschieht mit Blutungen, Nasenbluten, Geschwüren der Haut, Urin und Schwierigkeiten. Für heiße Blut, die schwarze Sojabohnen, verarbeitet persimmons getrocknet, verarbeitet rehmannia (shu Huang Di) und getrocknet rehmannia (shu di Huang).

Natural Beauty-Tipps # 8 - vorzeitiger Alterung
Dies ist ein weiterer Nieren-System-Mangel.

Versuchen Sie, Nuss-, Hühner-, Enten-, er Shou Wu, chinesische ginseng, Deer Antler velvet (die Hirsche sind nicht zu Schaden! Rong Lu), Astragalus (Huang Qi), Lycium Obst (Gou Qi zi), Horny Goat Weed (Yin-Yang huo ), Raupe Larve Pilz (dong chong xia Cao), und rot Datum (da ZAO).



Referenzen:
Sionneau & Gang. Die Behandlung von Krankheiten in der TCM: Volume 2.
LU. Chinesische Kräuter mit Common Foods: Rezepte für Gesundheit und Heilung.
Pitchford. Heilend mit Whole Foods.
Maciocia. Die Grundlagen der Chinesischen Medizin.

Über den Autor
Akupunktur, Herbalist, medizinische und Professor Brian B. Carter gründete die Alternative Health megasite The Pulse of Oriental Medicine (http://www.PulseMed.org/). Er ist Autor des Buches "mächtigen Körper, Ruhige Mind: How to Heal Yourself mit Lebensmitteln, Kräutern, und Akupressur" (November 2004). Brian spricht im Radio über das Land und wurde zitiert und interviewt von Real Simple, Sexy, ESPN und Zeitschriften.