這是週五上午和非常接近聖誕節，現在。 我沒有很好的睡眠，昨晚。 我有很多關於我的主意。 幾個你有電子郵件寄給我有關如何困難，每年的這個時候，是你。 我可以理解。 我覺得最困難的約本賽季是黑暗。 太陽升起在這裡約8時，在上午和集下午五時前。 這是一個很短的天很少輕。 週日將在最短的一天，今年的一天，最黑暗的。 我想認為這是上山後。 每個新的一天會帶來越來越多的輕。 事情會越來越好。

我是一個人，今天上午和一些日子，我認為光只是從來沒有來。 有時我害怕黑暗。 我認為去年的這個時候，帶來了很多的感情，我們並不真的要處理在春季和夏季。 深層次的感情，傷心，甚至絕望。 這不是時髦的這些天來談談。 但我認為出現的時候，我們的確已經感受到這些東西。 真的覺得他們，而不是糾纏於他們，但他們覺得，分享他們，如果我們需要，然後讓他們走。 都會有更多的情感，表面上，只要我們在這些人體，很像剝一個洋蔥。 這是生活的一部分。 部分被人類。 它有助於都知道，我們並不孤單。 別人的感覺同樣的方式。 不是因為痛苦，愛公司，而是因為我們都是連接在一個非常深的水平和我們都有勇氣去醫治自己，我們治愈對方。

幾年前我花了兩個星期，在北極，九十○英里從北極在聖誕節的時間。 北極地區是一個非常荒涼的地方。 有沒有樹木。 只有海洋和單位的土地。 有沒有輕在所有除約1 / 2小時1天。 我不知道我如何存活。 我覺得作為我雖然是死於內。 不希望看到輕或什至一樹的兩個長週。 有一些美好的經驗，在兩個星期一樣，為3英尺遠，從最美麗的北極熊我曾見過的和觀看好玩的北極狐從我的窗口。 但是，當它超過我抵達首頁，我從字面上來看，跑到第一樹我可以找到，下降到我的雙膝哭。

有很多可悲的事情上的權利，現在在世界上，你將須冰冷，不要受他們以某種方式。 今天上午，我坐在片刻對我的陽台上，並觀看了太陽的崛起與一杯茶一個溫暖的毛毯。 這是一個簡單的事，但我覺得深刻的喜悅，在這樣做。 我認為這是什麼維持自己的生活。 在某種程度上，我可以通過所有困難的時候沿著這條旅程找到的喜悅，在簡單的事情。

我想，同時為你，今天你能找到的喜悅，在簡單的事情，並且請記住，讓自己的權限覺得無論您需要什麼，要的感覺。 這樣做與愛好愛心。 我祝你godspeed在您的旅程，我親愛的和珍貴的朋友。

關於作者：

維羅妮卡乾草是一個鼓舞人心的作家和出版商，一啟發，自助，整體打印雜誌。 她的工作激勵他人更是誰，他們真的是。 網址： http://www.intouchmag.com電話： 403-245-6815電子郵件： veronicahay@telus.net