頭號自然美提示我可以給你，是要你的健康嚴重。 在中醫藥，我們知道，自然的外部美容，正反映了黨內的健康和福祉。 很多時候，解決外部美容問題，是一個內部。 這意味著，食品和中草藥。 在該案件的皮膚問題，草藥可以用來創建面霜或包裝和直接適用。

在中醫藥，我們對待問題，例如痤瘡，瑕疵，和其他皮膚問題，脫髮，和過早老齡化的頭髮。 一些本您可能需要看到一個中醫藥郎中，但它的一些你可以自己處理。 我要去給你的自然美景提示後的自然美景提示，以幫助您做到這一點。

自然美提示＃ 1 -眼睛缺乏光澤
是什麼意思？ 你可以看到它在嬰兒和年幼兒童-光明的，光輝的眼睛是雪亮的。 我國最古老的中醫藥經典（書面之間的2-5 BC ）的國家“的本質，內部器官ascends到眼睛” 。 聖經上說了一些類似的， “你的眼睛是Windows進入你的身體，如果你打開你的眼睛廣泛的，難怪和信仰，你的身體填滿了光” 。 明確和閃光點（光輝）的眼睛表明，活力的心態和本質。 枯燥乏味，而蒙上陰影的眼睛，反映了不安的心，和削弱的本質-這往往發生在人與長遠而深刻的情緒問題。

你如何能修復？ 那麼，首先，如果你有一些情緒問題，它的工作，通過與專業無論是輔導員，治療，或者是有人在您的宗教。 這是其中一個組成部分，以獲得明確的，充滿活力的個性光芒，通過在明亮的眼睛是雪亮的。 它可能需要一段時間才能得到。 第二，您可以採取的草藥和即食食物有利於眼睛是雪亮的。

大概是最好的中國藥草為眼睛是枸杞果實（苟祁自） 。 其他草藥黑芝麻（喜馬有志） ，和privet水果（怒族甄子） 。 良好的食品的眼中，包括牧羊人的錢包， undried樹莓（富筆子） ，以及動物肝臟。

自然美提示＃ 2 -包下你的眼睛
袋下的眼睛表明，腎臟系統（根能源）缺乏症，血液停滯，或過敏。 分別是，解決方案是增加能源和盡量減少過度;獲得更多的運動和流通;找到過敏的原因，消除它，並採取抗過敏中藥和食品。

腎臟系統的能源是有限的。 如果您勞累過度，有太多的性別，或使用更大的能量，比您的消化系統能產生，您將動用這有限的能源基金。 這可能會導致以上的各界人士根據你的眼睛，您可以結束了與過早老化和脫髮，陽痿和不育，及踝關節，膝，和下背部的問題。 如果這是你自己的問題，嘗試溫和的做法，吃的更好，並採取補充草藥和食品一樣，黑cohosh ，中國韭菜，羊肉，核桃，牡蠣，豬肉，幹地黃（盛滌） ，中文陰（山姚） ，以及角質山羊雜草（陰陽火） 。

血液停滯，可能意味著sharpn刺傷的痛苦;血塊及皮膚黝黑的血液，在月經;月經不調;及硬質點在腹部。 如果您有這一點，不妨芹菜，玫瑰，黃大豆，海帶，綠豆，玉米，茄子，黃瓜，香菜和鐵杉（傳熊） 。

為過敏，得到雙方的IgG和IgE做既有外部（皮膚試驗）和食物過敏（驗血） 。 如果您發現了一些實質性的，避免它！ 用於食品和中藥，嘗試大蒜，生薑，蜂王漿，雞肉，牛肉，板栗，黃芪（黃琦） ，葛（葛根） ，大蔥（叢白） 。

自然美提示＃ 3 -痤瘡
這是從字面上太多的熱量-你的臉已成為一個火山只是讓它出去！ 嘗試綠豆的BEA ，海草，海草，中國山楂（山查） ，就業的眼淚（一任毅） ，和紫色聖人（複方丹參） 。 避免辛辣食物，油膩的食品，油炸食品。 嘗試一些生蔬菜，太。

自然美提示＃ 4 -幹性膚質
潤物草藥和食品是大豆，菠菜，蘆筍，小米，大麥，鹽，海藻，蘋果，桔子，松子，柿，花生，梨，蜂蜜，牡蠣，文蛤。 1海藻面部總結會很好，太！

自然美提示＃ 5 -濕疹
嘗試番石榴，文蛤，愛爾蘭馬鈴薯，他守吳，野菊花， mugwort ，求職的眼淚（一任毅） ，和亞洲蒲公英（普龔瑛） 。 避免辛辣食物，油膩的食品，油炸食品。

自然美提示＃ 6 -銀屑病
嘗試蘿蔔根葉，醋，葡萄柚，黑李（吳梅） ，丁香（丁賢） ，當歸（又名董quai ） 。

自然美提示＃ 7 -過早老齡化的頭髮
這種情況可能有兩個原因-要么你有一個根能源（腎臟系統）的不足， （如需了解更多信息和解決辦法，請參閱腎虛信息下的自然美景提示＃ 2 ） ，或者您有什麼是所謂的'熱的血液。 第二個一發生出血，鼻出血，皮膚潰瘍，尿困難。 熱血，以黑豆，加工幹柿子，加工地黃（蜀地黃） ，和幹地黃（蜀地黃） 。

自然美提示＃ 8 -過早老化
這是另一種腎臟系統的不足之處。

嘗試核桃，雞，鴨，他守武，中國人參，鹿茸，鹿鹿茸（鹿沒有傷害！陸榮） ，黃芪（黃琦） ，枸杞果（苟祁自） ，角質山羊雜草（陰陽火） ，毛毛蟲幼蟲的真菌（董衝曹霞） ，紅棗（大藻） 。



參考文獻：
西奧諾＆剛。 治療疾病，在中醫：第2卷。
陸。 中國草藥，有著共同的食品：食譜為保健與治療。
pitchford 。 癒合與整個食品。
馬喬恰。 基礎的中醫藥。

關於作者
針灸師，中醫，醫學教授和布賴恩乙卡特成立了另類健康megasite的脈搏，東方醫學（ http://www.pulsemed.org/ ） 。 他是本書的作者“強有力的機構，和平記：如何醫治自己與食品，中藥，穴位按摩和” （ 2004年11月） 。 布賴恩說，電台該國各地，並已引用和採訪的真正簡單，魅力，和ESPN雜誌。