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標題：一個強大的方法醫治抑鬱症
作者：吳保羅博士
電子郵件：電子郵件地址： margaret@innerbonding.com
版權所有： © 2003年由吳保羅
網址： http://www.innerbonding.com
字數： 801
類別：情緒癒合

一個強大的方法醫治抑鬱症
由吳保羅博士

肯德拉已低迷和關閉，為過去3年前，諮詢與我。 “我試過各種藥物和他們有所幫助，但我仍覺得沮喪，我試過的心理治療，它也有利於小，但並不足夠，我覺得幸福，或和平內。我最討厭這樣的感覺，我只是唐'噸知道應該怎樣做“ 。

第一件事，我確曾與肯德拉是為了幫助她建立個人來源的精神指導。 我問她，以彌補一正誰是非常愛好，明智的和強大的-男人，女人或動物的人她可以談，在她的想像，為幫助和指導。 肯德拉作出了一個老年人，印度醫藥女子，其中她呼籲長者之一。

接下來，我問肯德拉凡在她的屍體，她認為感覺抑鬱症。 “在我的心和胃。我的心和胃，所以常常感到沉重和悲痛” 。

“肯德拉，可想而知，您的自我感覺，一部分是目前蕭條，是一個兒童。如何歲，是這個孩子” ？ 她告訴我她認為兒童約為6 。

“現在，可想而知，您正坐在一個美麗的地方，在性質上與老一。可想而知，老，一個是圍繞你的愛，使你感到安全。可想而知，現在小6歲的肯德拉低迷亦是與您聯繫。想問她如何，她覺得你作為她的黨內父母，她的內心爸爸媽媽。想問她你如何對待她，是造成她覺得沮喪。想問她大聲“ 。

“好了。很少肯德拉，你如何您覺得對我作為一個家長，如何對待我，你這是導致您覺得這麼沮喪” ？

“現在去內和想像你是小肯德拉和您與您交談，作為成人，黨內的母公司。你怎麼少肯德拉想說的成人肯德拉？請問成人肯德拉對待你什麼是成人肯德拉這樣做的原因您覺得這麼差“ ？

小肯德拉： “我幾乎沒有存在你，你真的不關心如何，我覺得你從來沒有站起來為我與其他人，你決定的事情，從來沒有問我如何，我覺得它-就像晚宴與凱西今晚我不想共進晚餐，與Kathy的。所有她是否是談論自己和我剛才結束了感覺，排水，但你不關心如何，我覺得你不想說沒有，或告訴凱西真相，因為她可能會感到傷害或憤怒，但什麼是我？你永遠不說話，我與哈羅德（她丈夫）不是，我只是覺得我是不存在的在這婚姻，就像媽媽，你對待我就像媽媽對待我-想什麼，我想，覺得不要緊，其他人都是更重要的比我當然我很沮喪！如何，否則你會期望我覺得“ ？

肯德拉開始哭泣在這一點上，和小肯德拉繼續。 “我很瘋狂，在你！時，你是否關心我的” ！

“所以， ”我說： “你是一個看守政府與您的丈夫和朋友，你照顧他們而忽略了自己，你讓他們控制你沒有站起來為自己，你能看到如何，這會導致抑鬱症” ？

肯德拉是相當驚訝這方面的資料。 她相信她的抑鬱症是因外界的事件，而不是由她是如何被對待自己。 她以為這是由於化學不平衡和她的丈夫的控制行為。 她可能確實有一個化學不平衡所造成的壓力不會照顧自己，但不平衡，很可能的結果而非原因，她的壓力和導致抑鬱症。 她的丈夫確實是控制，但據她的反應，他和其他人，這是造成她的抑鬱症，而不是她的丈夫或朋友的行為。

肯德拉開始看到，直到她的勇氣，採取愛好照顧自己，她將繼續以低迷。 通過實踐，她的教訓，以開放給老一為指導愛好，對自己的行為。 她開始採取愛的行動為自己-為她的內在兒童-她的抑鬱症逐漸減少，直到她能夠下車服藥。 現在，當她覺得抑鬱症即將來臨，她知道有一些方法，她是不會照顧自己。 她說，很少肯德拉，以找出什麼，這是與老一發現愛的行動。 當她的勇氣採取行動的愛好，她的抑鬱症消失了。 肯德拉獲悉，一個強大，在精神上為基礎的方法醫治她的抑鬱症。


關於作者
吳保羅博士 是最暢銷的作者和合作作者8書籍，包括“我要放棄我要愛你” ？ 她是合作，創造強大的內在粘接癒合過程。 訪問自己的網站上為建立一個自由黨內的結合課程： http://www.innerbonding.com或margaret@innerbonding.com 。