食物中毒是與不安全的食物，一場骯髒的廚房，骯髒的廚房小電器。 如果你遵循一些安全規則，食物中毒，將永遠不會發生。


您的冰箱


1 。 凍結並不殺死細菌;它只是控制它們的增長。 常見的細菌迅速增長，在60 ° F到120 °樓保持溫度的冰箱，低於50 °樓保持冷凍溫度約0 °樓


2 。 不採取食品走出冰箱，直到您準備好廚師。


餐具


3 。 清潔，以及用熱水，以殺死細菌。


4 。 如果洗碗手，讓他們流失，而不是利用茶的毛巾。 如果您使用了一次茶會，毛巾，改變它，往往。 紙巾是一個更好的選擇。


5 。 dishcloths是一個主要景點的細菌成長和繁殖。 他們定期清洗用熱水或在洗衣機使用熱循環的抗菌產品。


烹飪


6 。 將蔬菜徹底煮熟，以殺死細菌，但不overcook ，以點炭化。 它可能形成胺類化合物，可能導致癌症。 不煮熟食物部分，離開它庫克稍後。


7 。 請洗手，徹底與抗菌肥皂之前和之後煮食。


8 。 蔬菜徹底洗淨。 洗手所有扁豆，豆類，大米，等有很多的水。 這些往往是治療粉，波蘭，甚至顏色，使它們的吸引力。


9 。 當您想要使用剩菜，他們熱高溫，使任何細菌可能成倍增加在冰箱中會被殺死。 扔掉任何遺留下來的食物，仍然留下後，已再熱一次。


10 。 不庫克如果您有削減對你的手，作為削減和刮痕港許多細菌。


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特里尼科爾斯是作者的電子書“食品安全：保護您的家人從食物中毒” 。 更多建議，像這些，並了解更多關於他的書，請訪問他的網站在http://tinyurl.com/3fr2t

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