我已經得出結論，認為它的好，以“不罰款” 。
當有人問我如何，我這樣做，最近，我不手搖鈴關閉名單的投訴和意見，悲哀的感受和怨氣-作為一個問題，事實上，剛才我可能會說， “我好” 。 不過，我承認自己內部的事情並不罰款，並嘗試通過工作的感情，創造。
我並不需要與他人分享所有的時間。 它的良好的發洩給朋友，我不折扣。 但是，我已經學會，我要更好地宣洩與自己承認我的感受或我，就像一個氣球，與太多的空氣，會彈出。
樹立良好的和不那麼好您的生活中。 不從本機運行它，或嘗試埋葬它。
這樣做;說，對自己，我不罰款的權利，現在，我可以工作，通過我的心情更容易。
我要如何做呢？ 它的採取，而我要的數字，它和我手邊並沒有所有的答案。 但是，自我津貼'是非常重要的。
我不主張住在您的問題。 我建議你讓自己的心情。 世界上並非總是陽光和微笑如果您嘗試強迫自己進入非常高，不切實際的期望，您最終的流行！
我已經這樣做，所以我知道。
您已經到了讓一些空氣您的氣球。
讓空氣上帝。
所以，我承認並接受這些零件自己的權利。 我容許自己覺得傷害和哭泣。 我要談談上帝的幫助和指導，我要求更多的力量。
這裡是一些例子：
我的心是撕裂以上的事實，即我國的未婚夫的爸爸剛剛被診斷出患有癌症。 我最討厭被在醫院看他受苦。 i討厭害怕，我覺得和見和氣味。 我想，除了秋天，當我看到的痛苦，在我的未婚夫眼睛是雪亮的。 我不是好與此有關。 它傷害，它傷害了很多。 我不能永遠的支柱力量，我曾預期自己。 失去它有時和我最後說，自己認為的好這樣做。 我想請問，上帝幫助我。 我需要他的實力，只有這樣我才能強大。
如果我不，我的氣球會彈出。
我不能總是'有'無補給我的資源。 我不有無限的力量。 我需要時間，僅擁抱我和我的需要。 我要重新收費我的電池只有這樣我才能有別人。 我不能這樣做。 我並非要'勁量兔子' ，因為我是人類。
它得到，我當我看到一個病人在醫院裡受到虐待和我照顧，我會做一些它不管別人說。 例如：我看到一名男子正在輪式由一名護士，而其他標記的背後，與他四，護士與四，停止和其他一直。 顯然，這導致了很多不適，為患者提供作為行了糾纏在他的脖子上。 他說： “餵，你們在這做什麼” ？ 護士笑了起來。 我不得不讓空氣對我的氣球。 它是錯誤的。 我不能保持仍然默默觀賞。 該名男子的枕頭倒在地上，護士太忙，開懷大笑，以實現病人掙扎，以獲得舒適的。 最後之一，他們目睹枕頭及plunked旁邊他的頭部不是它下。 他們不照顧，並困擾了我。 我的氣球充快。 怎麼我讓一些空氣呢？ 我的行動。 我本來是什麼，我知道是正確的，在我的腸道。 我走了背後的男子，並說，雖然搶他的枕頭， “你需要幫助這個” ？
“是的， ”他回答。
大不了。 我把枕頭下，他的頭部及他是舒適。 他不知道我是否是一個護士或陌生人。 不要緊。 他認為，更好的，所以沒有一，我幫助，但為什麼沒有護士呢？
我不會解決這個了。 我不能拯救世界，但我可以盡我的一部分。
這讓空氣對我的氣球，太。
我已經學會，當生活中得到過重，這並不意味著您薄弱，如果你承認它。 它花了很長時間，我得到有。 眼淚不等同於軟弱的表現。 他們是上帝的方式，讓您清洗您的靈魂。 我一直有這個瘋狂的想法，如果你不能處理的事情，您薄弱。 說的博洛尼亞。
說的是什麼，神是。
因此，讓空氣對您的氣球。 哭如果您有。 幫助如果您覺得它的需要，但怕的做法。 語音投訴，如果您有一。 讓自己' ' 。 讓你知道你需要充電一次是在一，而和接受事實，即它的好，讓你看到的不公正打擾你。 更重要的是，做一些他們如果你能。 接受你累了需要培育自己，太。 如果您四處照顧他人，知道它的流失，並且有唯一的這麼多，您可以採取前，您的熱氣球開始，以填補太多。 不懲治自己需要休息。 休息。 放手的罪惡感。 有罪，填補了氣球非常快。
如果一個氣球有權利金額的空氣，它的美麗，輕工，浮動，豐富多彩的和充滿活力的。 就像你。
©埃倫米杜波依斯
埃倫米杜波依斯，馬-杜波依斯女士是從事，並已狗誰愛批判她的工作。 她是刊登在第21卷上帝允許的U -輪流與她的作品， “天使，在垃圾搜尋（ Dumpster ” 。 她寫道：觸摸他人的心。 請訪問的著作，心臟，她的獲獎作家的資源網站http://writingsoftheheart.homestead.com/index.html