這個問題一直一直折磨家長遍布世界各地。 然而，有沒有簡單的答案。 美國小兒科學院（建築師事務所商會）說： “飲食的基礎上，食物指南金字塔提供了足夠數量的所有維生素A的兒童需要” 。 但後來，有很多其他因素，決定是否你的孩子是越來越有足夠數量的維生素，如兒童的飲食習慣，組成和質量的飲食，等等。

其中一個重要的事情在這裡指出的是，質量最食品的，現在已經下降。 唯一好的現已是有機食品。 只要看看這些數字：金額中鈣的青花菜下降了高達50 ％ ，鐵含量在豆瓣下降了陡峭的88 ％ ，維生素C在花椰菜下降了一個巨大的40 ％ .. 。 你可能不給你的孩子通常票價精製食物添加糖，脂肪和碳水化合物。 然而，我們不能保證他或她正在她需要每天服用兒童的維生素。

還有專家不同意很多關於這個問題的兒童的維生素。 該建築師事務所商會提供意見給您的孩子服用維生素補充，只有如果您的兒科醫生建議。 這是因為大部分的日常食品強化。 然而，建築師事務所商會承認，每日劑量兒童的維生素不會傷害您的孩子，除非它已超過建議的每日津貼為任何維生素或礦物。 此外，如每日劑量兒童的維生素幫助填補在任何缺漏，兒童的營養，也有利於兒童誰是敏感的某些食品。 什麼是必須牢記，這裡是兒童的維生素並不能取代良好的食物。 他們只可以補充您的孩子的食物。 如果您的孩子是不是吃好，你不應該只給他孩子的維他命補充劑，而且還採取步驟來改善他的飲食習慣和自己的飲食習慣。

哦是的，還有一個原因，你應該讓您的孩子一個適當的飲食習慣。 最近的研究指出，飲食和行為是相互關聯的。 該阿普爾頓中央替代高中取代，自動售貨機與水冷卻器，並開始提供新鮮蔬菜，水果，全麥麵包和沙拉吧，在地方的漢堡包和法國薯條。 結果是：不再是是否有警務人員巡邏，學校的走廊上，是沒有惡意破壞，是沒有亂拋垃圾。

去食物為基礎的兒童的維生素

現在來重要的問題。 什麼樣的兒童的維生素如果您給您的孩子呢？ 你應該開始與食物為基礎的維生素。 沒有問題。 合成的維生素是。 科學家和醫生，現在更喜歡使用天然維生素。 這是glyconutritionals進來，他們的食物和營養補充品，提供醣類與其他glycoforms必不可少的身體。 glyconutritional共混物是由水果和蔬菜，以及含有必需的維生素，礦物質，及其他重要營養素，並提供支持，為人體的免疫系統。

該糖在glyconutritionals是必要的適當的'細胞'的溝通和有助於保持身體的腺體和機關運作良好。 他們還幫助免疫系統和內分泌系統在頂端秩序，身體在最佳的健康狀態。

擔心您將如何使您的孩子吞下所有這些藥丸？ 那麼，兒童的維生素和營養補品，現在作為好吃，五彩，味，咀嚼片。 你的孩子會吃起來，正如他們所吃的最多的垃圾食品和糖果！

關於作者 ：想要最好的兒童的維生素為您的孩子呢？ 知道更多有關食物為基礎的兒童的維生素在http://www.deadly-health-myths.com/childrens_vitamins.html

資料來源： www.isnare.com