的時刻,真理:招供一個真正的chocoholic
是所有的巧克力從您的孩子們的伎倆-或治療袋了已經? 而不是因為您的孩子吃了這一切? 如果你是什麼和我一樣,巧克力,糖果是無處可發現,因為你已經無情地奪去他們不知從您的子女,與許多內疚和悔恨,吃了他們所有。 不是因為你不喜歡您的孩子吃得過多的巧克力(這是為自己好,對不對? ) 。 而不是因為你是拼命試圖把對數磅。 事實是,你是一個嚴重的chocoholic ,而且什麼都含有巧克力並不長久,在您的家中,因為它結束了在您的胃。 現在,我們許多人都被稱為chocoholics ,但其他人,在一定程度上,仍然有一條腿在衣櫃。 那些接近我們知道我們愛的巧克力,但是,當糖果雲失踪,我們不要求任何責任。 我最近刪除自己從黑暗和成為一個自我宣布chocoholic 。 此外,我願意探討背後的原因,我的願望和可對此做些什麼。 事實上,它的大概時間,我們所有出來的糖果填充壁櫥討論這個傾向為含糖甜。 我們為什麼呢? 是否有遺傳組成,以我們的需要呢? 什麼是真正的那麼差,約正上癮,這僅僅是可可豆? 最重要的是,我們可以做什麼,以保持香港的慣常的願望,在檢查? 我將探討上述所有細節和一個健康的方式,保持巧克力在我們的飲食。 為什麼我們所選擇的巧克力上癮嗎? 我的研究,我發現幾位科學家認為,遺傳學是否發揮的一部分,為什麼在某些人成為消費由味覺和嗅覺的巧克力。 雖然我不是一位科學家,我也相信,必然渴望巧克力有一定的遺傳組成。 在我的家人,父母雙方都有願望,吃什麼,甚至含有微量的巧克力。 我的姐妹們,也一直背負著這個想對於任何此類版本的巧克力。 此外,我國的大哥需要大量將保持自己遠離糖果內閣在他的家鄉。 這可能不是科學證據,但它是我的經驗和合乎道理在我心目中。 毫無疑問,許多chocoholics讀此文章可以想到的至少兩名親屬的要求,每日劑量的巧克力,讓他們高興。 因此,是什麼大不了約巧克力嗎? 是否真的有那麼差,我們呢? 我猜答案是肯定的和否定的。 是為我們當中有些人,沒有別人。 許多醫生和心理學家認為,正沉迷於巧克力的手段之一,具有遺傳代碼,只是作為一個吸毒者。 許多chocoholics也酗酒,吸煙,並降低線上癮的行為。 研究還顯示,許多肥胖的人是沉重的負擔與巧克力成癮以及成癮的其他食品。 這些鄉親,上癮的東西有可能成為問題。 怎麼樣,我們這些誰是chocoholics但不肥胖,而不是定期成癮? 我本人不會肥胖。 我也沒有一個吸毒者的… …為了什麼,但巧克力。 我從來沒有處理任何其他成癮。 我手邊沒有上癮的行為和不相信我有疾病,吸毒成癮。 我只是在愛與巧克力,並希望它幾乎一樣多,我想一個好晚的睡眠。 是真正的危險是我? 當然,這不是健康食品的熱愛,但我已經尚未進入的境界,沒有生命危險。 但它不會傷害找到一個更好的方式來完成我的願望。 最chocoholics知道他們的習慣,並不一定是一個好,並願意嘗試一種更健康的選擇。 取代巧克力與carob芯片可以安心踢巧克力的習慣,但味道是不一樣的。 另外一個替代方案是黑巧克力,這是已知有健康的好處,例如降低血壓高的壓力。 它也包含一個強有力的抗氧化劑有助於撲滅心髒病和其他疾病。 只是不洗下來,與一杯牛奶,因為牛奶可以防止吸收的好東西。 黑暗的有機巧克力據說是最健康的選擇。 這是較昂貴的,比平均巧克力棒,但是非常豐富的黃酮和抗氧化劑。 黑暗的有機巧克力,當消費在放緩,可以幫助控制糖尿病和血壓。 這是最好的更換對於誰是上癮的巧克力,但需要有一個健康的品種。 無論您的選擇,當務之急是要記住,所有類型的巧克力含有大量的糖和應只消耗了個人的健康。 我想指出,從現在開始,我只是去吃飯黑暗的有機巧克力在放緩。 但我是誰在開玩笑。 我知道我缺乏意志。 我相信,在實力,號碼,不過,並期待著所有的電子郵件,我會收到由研究員chocoholics要圓潤,如果不遏止,習慣。 我不認為巧克力是要殺我,但它肯定不是要挽救我的生命。 我會試圖限制我的消費和購買重點放在黑暗品種的巧克力。 特別是現在所有的萬聖節糖果是蕩然無存。 如果我可以做的,所以你能。 關於作者: 黃錢其濂史密斯是業主的禮品業務 |