常規治療痤瘡已被譽為相當成功，直至目前為止，但有些運行的風險，留下的傷疤。

常規治療痤瘡已被譽為相當成功，直至目前為止，但有些運行的風險，留下的傷疤。 因此，某些類型的自然療法的使用，包括下列各項：

飲食：飲食的基礎上整體來說，未處理過的食品好處的人痤瘡。 一要多吃至少5 servings的蔬菜和一服務的水果，每天。 項目，如油炸食品，人造奶油，牛奶，奶類產品，及氫化植物油應加以避免。 ω - 3豐富的食物一樣，沙丁魚和地面亞麻籽應採取的豐度。 企圖，應作出有定期腸運動。 這可以通過吃更多的蔬菜，更多的纖維。 飲用足夠的水每一天是同樣重要的。

維生素及營養補品： -

維生素A -小劑量維生素A可有助於減少皮脂生產。

鋅-鋅鹽一樣，葡萄糖酸鋅或硫酸鋅有預防性的素質，由癒合的污點，減少炎症和雄激素的影響，對皮膚。

維生素B6 -這是特別有用，在處理與中週期或前期痤瘡。 維生素B6有助於在代謝類固醇激素，並降低皮膚的敏感性，睾酮的影響。

銀杏-這有利於適當的活血化瘀，以皮膚。 為舒緩和癒合的作用，棉花糖被認為是一種自然的治療選擇。 良好的淋巴系統的刺激，金盞菊，可用於對帳戶，其防腐和安撫作用於皮膚。

中草藥-中草藥提取物一樣，黃色船塢，牛蒡， s arsaparilla， c leavers，當混合在一起，作為一個強有力的痤瘡驅逐艦，根據其清洗效果。 此共混物可以採取每日3次， 隨著一個均衡營養的飲食習慣。 半一茶匙每一次，是一種理想的劑量。

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