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褪黑激素褪黑激素，或5 -甲氧基的N - acetyltryptamine ，是一种激素所产生的松果体在松果腺，位于在大脑中，而且在视网膜和胃肠道。 这是一个衍生的氨基酸，色氨酸。 褪黑激素产生的松果腺作为一个内分泌激素，因为它释放到血液中。 在另一方面，褪黑激素所产生的视网膜和胃肠道被认为是旁分泌激素。 褪黑激素帮助调节睡眠后，或昼夜节律。 一般情况下，生产褪黑激素是由松果腺是刺激的黑暗和抑制轻。 褪黑激素能抑制性欲抑制分泌的促黄体激素（ LH ）和卵泡刺激素（ FSH ）由垂体前叶腺-尤其是在哺乳类动物有一个繁殖季节时，白天时间长，如绵羊。 诺贝尔文学奖得主阿克塞尔罗德朱利演出的许多开创性实验，以求澄清的作用，褪黑激素和松果腺在昼夜节律。 β阻滞剂减少夜间褪黑激素的释放。 褪黑激素合成的各种植物，如大米和人体褪黑激素的结果表明，要能够达到，装订和褪黑激素结合位点在大脑中的哺乳动物。 在最近的时代，褪黑激素已成为可作为药物和膳食补充剂。 它似乎有一些用来对付失眠和时差。 褪黑激素是一种强大的抗氧化剂，可以很容易跨细胞膜。 已研究了用于治疗癌症，免疫系统疾病，心血管疾病，抑郁症，季节性情感性精神障碍，性功能障碍;没有明显的好处，在这些已发现的。 合成褪黑激素，羟色胺是转换的N - acetylserotonin由酶5 -羟色胺的N -乙酰基转移酶。 的N - acetylserotonin ，然后转化为褪黑激素是由酶5 -羟基- O -甲基。 见羟色胺的详情，就如何色氨酸转换为羟色胺。 褪黑激素已被证明，以增加小鼠的寿命由20 ％ ，在一些研究 http://www.alwaysnutrition.com 关于作者： 中草药，维生素，酶类，饮食及体重减轻和营养补品对折扣价格按来源naturals ，现在食品， natrol ， planetry公式， jarrow公式，雨树和其他国家的品牌。
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