慢性疲劳和慢性抑郁症，是绝对的系统性，在我们今天的社会。 最近的研究做了反垄断法和中国气象局的主旨之一，在4人在北美正遭受某种形式的慢性疲劳或抑郁症和它的预期八出10 ，我们将经历类似的苦难，在我们的有生之年。 但类似这样的数字不发言的原因，只说一半的故事。


在今年6月，我的新著题为“ ，直到您走过的道路”打书店。 在这，我纪事我自己的现实生活中的战斗和恢复从食物安全中心[慢性疲劳综合征] 。 我很高兴地说，从反应我已经收到，这本书已触及许多人一种积极的方式，无论是那些患有疾病，以及照顾者，寻找新的方法，以帮助受灾。


在交谈约的可行性研究，一个问题，问我最重要的是， “是什么原因引起的我[其]慢性抑郁症和疲劳” ？ 其次， “它只是强调” ？


我会承认我不是一个医生，也没有任何医疗训练，不过，我已做了公正的位元的研究在过去十年里，我一个真正的食物安全中心的生还者。 说，这是我的信仰有三个基本'难民营'如果你们愿意，可导致抑郁症或疲劳，这是绝对必要的，以确定哪些营您是在加快早日康复。


营＃ 1 ： cfids [慢性疲劳免疫功能障碍综合征]


cfids是新的缩写，对于大多数免疫功能失调的疾病，其中包括广泛的基础的原因和结果。 更具体地说，该因素可以带来对食物安全中心是病毒性心肌炎。 在我的情况我是诊断与EB病毒[ EB病毒] 。 另一个常见的病毒已知会造成食物安全中心是我病毒[ myalgic性脑脊髓炎] 。 一结果与食物安全中心的患者是纤维肌痛;所愿痛苦的疾病影响的所有肌肉和关节在人体内。


我可以继续，但重要的一点，理解的是，大部分的原因是什么'真正的'慢性疲劳综合征是最常见的病毒性心肌炎。 这些病毒攻击的免疫系统，造成急性联合国健康，疲劳和抑郁症。 强调的是，另一免疫弱化的现象，往往是一个主要的原因为食物安全中心。 在另一方面，动机一样，邮政病毒感染-因为它是在我的情况-众所周知，不大的原因是因为所造成的破坏性后果，它可以影响到一，否则健康的免疫系统。 结果之一是抑郁症和疲劳。


营＃ 2 ：情绪障碍


情绪障碍，可能是更容易为大多数人理解。 而不是疾病本身，而是事实，即通常被称为传染病，例如：由极性，躁狂抑郁症和精神分裂症，姓名，但3 。 我们都知道，它们可造成行为-往往难以预测的-的变化，这些困扰。 另一项成果是抑郁症和疲劳。


营＃ 3 ：药物滥用


无论是药物或酒精， [明或以其他方式] ，很多人的牺牲品，以他们的影响，随着时间的推移，可以清楚地演变为条件，联合国的常规。


应力救济，往往是原因，对于那些谁使用毒品和酒精对定期的基础和一无须成瘾的经验，许多健康的恶化，最终来。 另一项成果，当然，这是抑郁症和疲劳。


现在您可能会看到一些断言我在这方面的文章，现在迫使我作出了两个重要点：


1 。 抑郁症和疲劳，可结果来自许多不同的动机。


2 。 这是至关重要的为患者寻求即时专业人士的帮助，正是在决定什么是造成他们的疲劳和抑郁症。


我所见过的人太多，不必要的枯萎远离疾病一样，这些，从来没有得到正确的帮助。 他们中的许多试图隐藏他们的问题和缩小到阴影，因为它不是一个迷人的疾病和在大多数情况下，仍然是一个小误会-甚至许多在医疗服务方面。


我的建议是找到正确的医学专家谁专门处理是什么原因引起的您的疲劳和抑郁症。 明白，没有医生可以在一个专门的一切，并认为中医药，治疗和护理，有人与精神分裂症会完全不同，有什么需要治疗有人与物质滥用或病毒感染。 专科会，正如不同的。


这也是非常重要的那些困扰和照顾，都知道有一个短期的机会之窗，在获得疾病一样，这些受到控制。 这就是说，从我的观察和经验，时间越长一毫无疑问，适当的诊断和治疗，更难，这是和不太可能的是，复苏是可以实现的。


慢性抑郁症和迷彩服，不是一，选择有和治疗一样， “吸它的士兵” ！ 爱剥夺或不工作。 无视它的工程，甚至更少。


底线：


是什么原因引起的抑郁和您的疲劳，可很多事情。 你需要使自己的权利与专科，正确的药物和正确的治疗尽快！


一个好消息吗？ 您可以收回，由它，你可以战胜它！ 我居住的证明。






保罗shearstone是总统的cfids的基础，加拿大公司，他是一个国际作了主旨发言，作者，作家，动机，企业伦理，销售，时间与压力管理专家。
保罗启迪和挑战，观众作为他在信中通知的动力和娱乐。
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“每天数百万人的英勇斗争与痛苦cfids和抑郁症的...非常真实的身体疼痛和痛苦的心理的痛苦的灵魂。保罗，让双方的声音，面对他们的痛苦。更重要的是，他体现了他们的勇气，毅力，勇气和由他的帐户，他自己的了不起的征途上，他带来了希望以百万计的其他人谁仍然对他们的“ 。
克伦利柏曼

执行主任

情绪障碍协会安大略省
paul@paulshearstone.ca