产后抑郁症-认识的迹象
在某些情况下,带回家您全新的婴儿不会带来快乐的想法一样,你的预期。 如果是这样的情况下,您可能患上产后抑郁症。 如果您有遭受抑郁症之前任何时候诞生,您的机会,痛苦的产后抑郁症,甚至更大。 产后抑郁症可发生在多达16 %的新妈妈,但这个数字,实际上可能会更高,由于数额未经处理的抑郁症。 不要混淆'婴儿蓝调'与产后抑郁症。 婴儿蓝调通常最后由数天至1周的权利,分娩后。 这是很常见的,并不需要接受治疗。 一种简单的方法来应付,这是寻求帮助和支持的朋友和家人。 它还有助于谈其他的新妈妈们谁遇到同样的感受。 产后抑郁症,另一方面,可以随时在发生的第一年,您的宝宝的生命。 如果您有任何这些症状,你可能患上产后抑郁症。 -伤心,烦燥,愤怒,沮丧 -感觉就像你是一个可怕的母亲 -有罪,不值得的感觉 -麻烦,睡觉,总是用尽 -思想是没有尽头的光明隧道 -一个极端的变化,重量,或食欲不振 -你不能集中,或记住的东西, -不断令人担忧的事 -您爆发哭声,没有明显的理由 -焦虑 -不想谈,或与朋友和家人 -您的宝宝不会令你感到高兴 -祝你没有一个婴儿 -要伤害自己或您的宝宝 患上产后抑郁症,可生活的变化。 但你必须认识到这是不是你的错。 你并不孤单,在这方面。 甚至布鲁克盾牌了产后抑郁症,她已写了一本书约。 事情会变得更好。 直到他们这样做,有很多不同的支持系统-朋友,家人,医生和护士,同侪团体,辅导员,和热线电话。 产后抑郁症可以轻度,中度,或严重的-使您的医生谈一谈,以确定哪些类型的治疗是最适合您。 关于作者 卡桑德拉germsheid所有者是婴儿的秘诀在线( http://www.babytipsonline.com ) 。 她是留在家中的母亲,但有时工程的一部分,时间为她的当地报纸。
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