食物中毒是与不安全的食物，一场肮脏的厨房，肮脏的厨房小电器。 如果你遵循一些安全规则，食物中毒，将永远不会发生。


您的冰箱


1 。 冻结并不杀死细菌;它只是控制它们的增长。 常见的细菌迅速增长，在60 ° F到120 °楼保持温度的冰箱，低于50 °楼保持冷冻温度约0 °楼


2 。 不采取食品走出冰箱，直到您准备好厨师。


餐具


3 。 清洁，以及用热水，以杀死细菌。


4 。 如果洗碗手，让他们流失，而不是利用茶的毛巾。 如果您使用了一次茶会，毛巾，改变它，往往。 纸巾是一个更好的选择。


5 。 dishcloths是一个主要景点的细菌成长和繁殖。 他们定期清洗用热水或在洗衣机使用热循环的抗菌产品。


烹饪


6 。 将蔬菜彻底煮熟，以杀死细菌，但不overcook ，以点炭化。 它可能形成胺类化合物，可能导致癌症。 不煮熟食物部分，离开它库克稍后。


7 。 请洗手，彻底与抗菌肥皂之前和之后煮食。


8 。 蔬菜彻底洗净。 洗手所有扁豆，豆类，大米，等有很多的水。 这些往往是治疗粉，波兰，甚至颜色，使它们的吸引力。


9 。 当您想要使用剩菜，他们热高温，使任何细菌可能成倍增加在冰箱中会被杀死。 扔掉任何遗留下来的食物，仍然留下后，已再热一次。


10 。 不库克如果您有削减对你的手，作为削减和刮痕港许多细菌。


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特里尼科尔斯是作者的电子书“食品安全：保护您的家人从食物中毒” 。 更多建议，像这些，并了解更多关于他的书，请访问他的网站在http://tinyurl.com/3fr2t

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