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标题：成瘾的灵性
作者：吴保罗博士
电子邮件：电子邮件地址： margaret@innerbonding.com
版权所有： © 2005年由吴保罗
网址： http://www.innerbonding.com
字数： 745
类别：自我改善

成瘾的灵性
吴保罗博士

连已沉思了很多年之前，咨询与我为他的抑郁症。 他一直的一个组成部分，社会的精神，鼓励其成员，把给上帝，透过祷告和默念，每当他们觉得任何困难或痛苦的感情，如愤怒，伤害，焦虑或抑郁症。 他已告诉我们，精神蜕变，他的感情，他和他带来的和平，他的意见。

然而，连被压抑。 “我忠实地实践我所已教导，所以为什么我仍然低迷什么，我这样做是错误的” ？

连当时的痛苦，什么是所谓的“精神绕道” 。

精神绕道发生时，人用他们的精神实践的一种方式，以避免处理和负起责任，他们的感受。 什么是用来避免的感觉，并考虑责任的感情，成为一种成瘾-无论是酒精，药物，食品，电视，工作，赌博，消费，购物，愤怒， w ithdrawal.and冥想。 如果，当一名困难或痛苦的感觉来了，你立即进入冥想在希望blissing和脱困的感觉，您可能会上瘾灵性。

这一切，取决于你的意图是当你沉思。 人可以冥想为两个完全不同的原因：为了避免疼痛或了解爱情。

如果您是沉思连接你和你的精神指导，以便了解更多关于爱自己和他人，然后冥想是一个好方法，以摆脱在你的头上，并成为您的心脏。 这是一个很好的方式连接到一个充满爱的一部分，自己这样您就可以欢迎和拥护您的痛苦的感受和了解什么你可以做或以为是自己造成的痛苦。 当您的意图是要爱自己和承担责任，为自己的感情，那么，冥想可以帮助您成为为本，体恤不够做一个党内的探索与您的自我感觉。

然而，如果您使用的冥想，以布利斯和避免您的疼痛，您使用的是灵性addictively 。 您使用的是灵性绕过学习和负责你的感受。

这是什么连做。 因为他是避免学习从他的感受，他继续去思考和行为方式，对自己和别人，使他感到沮丧。 然后，而不是探讨什么，他这样做，这是造成他的自我感觉，他内心的孩子，感到沮丧，他沉思，试图摆脱的感情。

在他的工作与我，连发现，他是不断要么无视他内心的孩子-他的自我感觉-或他是在自我判断。 结合不顾自己-他主要是通过冥想-看自己，导致他的内心儿童的感觉un loved，不重要的，看不见的。 连看到，如果他对待他的孩子在实际的方式对待他自己-无视他们的感受和不断来看，他们-他们也觉得不好，也许沮丧。 但连没有出席，以他的实际儿童的感受和需要。 这是他自己，他是无视和判断。

连意识到，他是治疗自己的方式他的父母对待他。 他是一个更美好的家长给孩子超过他的父母已经与他，但他为人父母的他自己党内的儿童的方式，他已parented 。 他不仅是治疗自己的方式，他已经治疗，他是治疗自己的方式他的父母对待自己。 因此，他不是一个好的榜样，他的孩子们个人的责任，他自己的感受，正如他的父母已被一个贫穷的榜样，为他。

在这个过程中的工作与我，连据悉，党内粘接工艺，我们教书。 他了解到，以欢迎他的感情，在痛苦的沉思。 他学会了安静的自我判断的一部分，他自己和对待自己的关怀和尊重。 据悉，他采取行动，爱好，他以自己的名义，使他内心儿童不再感到被遗弃他。 这是党内放弃，这是造成他的抑郁症。 他发现，他患的是其实是一个礼物-他内心的方式，孩子让他知道他没有受到热爱自己。 和实践的结合上，连据悉，采取的亲切关怀下本人和他的抑郁症消失了。 现在他的冥想的做法，已不再是一个精神绕道。


关于作者
吴保罗博士 是最畅销的作者和合作作者8书籍，包括“我要放弃我要爱你” ？ 她是合作，创造强大的内在粘接愈合过程。 访问自己的网站上为建立一个自由党内的结合课程： http://www.innerbonding.com或margaret@innerbonding.com 。