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的时刻,真理:招供一个真正的chocoholic

是所有的巧克力从您的孩子们的伎俩-或治疗袋了已经? 而不是因为您的孩子吃了这一切? 如果你是什么和我一样,巧克力,糖果是无处可发现,因为你已经无情地夺去他们不知从您的子女,与许多内疚和悔恨,吃了他们所有。 不是因为你不喜欢您的孩子吃得过多的巧克力(这是为自己好,对不对? ) 。 而不是因为你是拼命试图把对数磅。 事实是,你是一个严重的chocoholic ,而且什么都含有巧克力并不长久,在您的家中,因为它结束了在您的胃。

现在,我们许多人都被称为chocoholics ,但其他人,在一定程度上,仍然有一条腿在衣柜。 那些接近我们知道我们爱的巧克力,但是,当糖果云失踪,我们不要求任何责任。 我最近删除自己从黑暗和成为一个自我宣布chocoholic 。 此外,我愿意探讨背后的原因,我的愿望和可对此做些什么。 事实上,它的大概时间,我们所有出来的糖果填充壁橱讨论这个倾向为含糖甜。 我们为什么呢? 是否有遗传组成,以我们的需要呢? 什么是真正的那么差,约正上瘾,这仅仅是可可豆? 最重要的是,我们可以做什么,以保持香港的惯常的愿望,在检查? 我将探讨上述所有细节和一个健康的方式,保持巧克力在我们的饮食。

为什么我们所选择的巧克力上瘾吗? 我的研究,我发现几位科学家认为,遗传学是否发挥的一部分,为什么在某些人成为消费由味觉和嗅觉的巧克力。 虽然我不是一位科学家,我也相信,必然渴望巧克力有一定的遗传组成。 在我的家人,父母双方都有愿望,吃什么,甚至含有微量的巧克力。 我的姐妹们,也一直背负着这个想对于任何此类版本的巧克力。 此外,我国的大哥需要大量将保持自己远离糖果内阁在他的家乡。 这可能不是科学证据,但它是我的经验和合乎道理在我心目中。 毫无疑问,许多chocoholics读此文章可以想到的至少两名亲属的要求,每日剂量的巧克力,让他们高兴。

因此,是什么大不了约巧克力吗? 是否真的有那么差,我们呢? 我猜答案是肯定的和否定的。 是为我们当中有些人,没有别人。 许多医生和心理学家认为,正沉迷于巧克力的手段之一,具有遗传代码,只是作为一个吸毒者。 许多chocoholics也酗酒,吸烟,并降低线上瘾的行为。 研究还显示,许多肥胖的人是沉重的负担与巧克力成瘾以及成瘾的其他食品。 这些乡亲,上瘾的东西有可能成为问题。

怎么样,我们这些人chocoholics但不肥胖,而不是定期成瘾? 我本人不会肥胖。 我也没有一个吸毒者的… …为了什么,但巧克力。 我从来没有处理任何其他成瘾。 我手边没有上瘾的行为和不相信我有疾病,吸毒成瘾。 我只是在爱与巧克力,并希望它几乎一样多,我想一个好晚的睡眠。 是真正的危险是我? 当然,这不是健康食品的热爱,但我已经尚未进入的境界,没有生命危险。 但它不会伤害找到一个更好的方式来完成我的愿望。

最chocoholics知道他们的习惯,并不一定是一个好,并愿意尝试一种更健康的选择。 取代巧克力与carob芯片可以安心踢巧克力的习惯,但味道是不一样的。 另外一个替代方案是黑巧克力,这是已知有健康的好处,例如降低血压高的压力。 它也包含一个强有力的抗氧化剂有助于扑灭心脏病和其他疾病。 只是不洗下来,与一杯牛奶,因为牛奶可以防止吸收的好东西。 黑暗的有机巧克力据说是最健康的选择。 这是较昂贵的,比平均巧克力棒,但是非常丰富的黄酮和抗氧化剂。 黑暗的有机巧克力,当消费在放缓,可以帮助控制糖尿病和血压。 这是最好的更换对于那些沉迷于巧克力,但需要有一个健康的品种。

无论您的选择,当务之急是要记住,所有类型的巧克力含有大量的糖和应只消耗了个人的健康。 我想指出,从现在开始,我只是去吃饭黑暗的有机巧克力在放缓。 但我是谁在开玩笑。 我知道我缺乏意志。 我相信,在实力,号码,不过,并期待着所有的电子邮件,我会收到由研究员chocoholics要圆润,如果不遏止,习惯。 我不认为巧克力是要杀我,但它肯定不是要挽救我的生命。 我会试图限制我的消费和购买重点放在黑暗品种的巧克力。 特别是现在所有的万圣节糖果是荡然无存。 如果我可以做的,所以你能。





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