بحث
واوصت المواقع
روابط ذات صلة





مواد اعلاميه

الاقلاع عن التدخين -- جاهزه ، ومطرده الذهاب
معظم الناس عندما يفكر في الاقلاع عن التدخين ، فإن ما يتبادر الى الذهن عادة على معلومات أساسية ليست للاهتمام بوجه خاص او فائدة. ولكن هناك الكثير الاقلاع عن التدخين الى اكثر من مجرد الاساسيات. اذا كنت لا تملك دقة التفاصيل...

الاقلاع عن التدخين عن طريق التنويم المغناطيسي
الاقلاع عن التدخين عن طريق التنويم المغناطيسي رأيتم ، واستمعت الى التحذيرات. انت تعرف ما يقوم به التدخين الى حسابك في الرئتين. ربما لقد حاولت الاقلاع عن التدخين من قبل ، لكن الصمغ الاذواق والسيءه مهما كان صعبا وهل حاولت انت فقط لا يمكن ان ندعي بأن...

الأسباب التي تحملك على ان الاقلاع عن التدخين
التدخين يمكن ان هوك لكم لأن السجائر تحتوي على النيكوتين التي تسبب الادمان جدا. ولكن يجري hooked ليست عذرا لماذا لا يمكنك ان الاقلاع عن التدخين. التدخين وقد اثبتت ذلك عدة بحوث الى ان خطرا كبيرا على صحه الفرد ، وهذا هو السبب في وجود...

التدخين حقائق وارقام
قائمة عشواءيه من البيانات والوقائع والارقام المتعلقة بالتدخين. ونأمل ان هذه القائمة سوف اعطيكم النهائي دفع الى التزام التخلي عن التدخين. عندما يكون لديك اقرأ ، في زيارة الهدف = "_blank"> www.abouthowtoquitsmoking.com للمزيد...

نريد التخلص من سوء النفس؟ الاقلاع عن التدخين!
واحد من اثار التدخين على انه لك اسباب سوء التنفس فضلا عن غيرها من مشاكل الاسنان. وهناك عدة أسباب التدخين يسبب مشاكل في التنفس والخاصة بك مع النظافه الصحية الفمويه. وبينما قد يكون هناك بعض الحلول المؤقتة للقضاء نهائيا على...

يؤثر التدخين على رحم الأم

التدخين الكثير مما يشكل خطرا على المراه الحامل من اي شخص آخر. التدخين يؤثر على الجنين الخاص بك. اذا كنت الذهاب الى خطة اسرتك او بالفعل حاملا ثم أنت بحاجة الى التركيز على الحقائق المتعلقة بالتدخين. ام تريد ان تعطي دائما صحيه وملائمة لحياة طفلها. ولكن مع استمرار التدخين الخاص بك هل أنت فعلا على الوفاء رغبتكم؟

عند اتخاذ نفخة ثم يستنشق الدخان انك تذهب الى حسابك في جسم الطفل. انه يؤثر على وزنه أقل مما ادى الى مقاومه الجسم. التدخين يؤثر ارتفاع له ايضا. هذه امهات الاطفال الذين يدخن اثناء فترة الحمل عادة قصيرة في الارتفاع. وهذا الاحتمال اقل بكثير في حالة النساء من الدخان حزمة كاملة اثناء فترة الحمل. في هذه المرحلة حتى لا يقترح الطبيب على مواصلة هذه العادة. جثة طفل يحتاج الى مزيد من امدادات الاوكسجين للبقاء على قيد الحياة في رحم الام. عرض النيكوتين يحرم اي طفل الاستهلاك نصيبه من الاوكسجين. هؤلاء الأطفال غير قادرين على التكيف اجتماعيا من اطفال الامهات غير التدخين.

وتظهر الدراسات ان احتمال وفيات الرضع هو اعلى بنسبة 50 ٪ عندما تكون الام من الادخنه فى حالة عدم تدخين الامهات. كثير من الأطفال المدخنين يموتون بسبب متلازمه موت الرضع المفاجئ ، أو سرير الموت. اذا كانت المراه الحامل الاقلاع عن التدخين قبل الشهر الرابع من الحمل ثم انها لا تزال خارج منطقة الخطر.

الابوه هى مهمة شاقة. اذا كنت لا السليمه ايضا في صحتك ثم كيف لك ان تكون قادرة على رعايه طفلك؟ معظم النساء يعانين من سرطان الرءه هو ان هذا المرض الفتاك. الطفل دائما يسعى للأمة مأوى. اذا كنت تريد ان تكون هناك كل الوقت لطفلك ، ثم أنت بحاجة الى الاقلاع عن التدخين مرة واحدة.

التدخين السلبي هم أكثر عرضة للأمراض من سلسلة المدخنين. وهذا ينطبق على الاطفال ايضا. كما واقع الامر ، انها حساسه جدا للمشاكل التى اثارتها التدخين السلبي.

من جانب ترك التدخين انت جعل حياة جديدة لطفلك. بك والطفل على حد سواء ويتمتع اتباع اسلوب حياة صحي. ترك التدخين ليس سهلا ان تفعل لالمعتاده المدخنين. ولكن بالتأكيد بدائل عمل لك. وهناك العديد من مراكز الدعم التي يمكن ان تساعد لكم. فقط سجل نفسك فيها. يمكنك أن ترى من مقدمي خدمات الرعايه الصحية الخاصة بك لايجاد حلول واقتراحات. الخاص بك خطوة واحدة الى ترك التدخين يؤدي الخاص بك الذي لم يولد بعد الى طريق آمن الطفل.

نبذة عن الكاتب :

طوني روبنسون هو مدخن سابق ، مسؤول الموقع الشبكي والدولي المؤلف. زيارة http://www.quit-smoking-assist.com/ على جهوده الاقلاع عن التدخين نصائح.

اشترك بأي بال وبدء تلقي مدفوعات بطاقات الائتمان فورا.