6 خطوات لالفاءقه جنسي ، صيف الجلد!

وكما هو الحال مع الكثير من الاشياء ونحن البشر لا اقل اكثر.
الجلد الرعايه لا يلزم أن يكون بنفس القدر من الصعوبه وتستغرق وقتا طويلا ، او باهظه الثمن كما ان البعض قد كنت تعتقد.

الخطوة الاولى :
شرب الكثير من المياه!
يحب الجلد والمياه وتستجيب على الفور تقريبا ، من خلال منفوش وحتى اصغر النظر.
لا تنتظر حتى أنت الشعور العطشي ، بارد refeshing شرب كوب من المياه النقيه.
آخر مكافاه لمياه الشرب في كثير من الاحيان هو انه يساعد على ملء أنت ، أنت كل ذلك في أقل من الطعام ، وما الى ذلك أبدا تقلق بشأن الحاجة الى اكتساب الوزن.

الخطوة الثانية :
للحصول على الوجه المهنيه لبدء موسم الصيف.
نعم ، أنا اعرف ان هناك العديد من مخزن اشترى ، في المنزل - facials ، ولكن في رأيي والتجربه ، وهي على النحو دقيق ابدا تلك التي تقوم بها صالون منتجع صحي او طبيب.

الى جانب ذلك ، لا يمكن ان تفعله مع بعض التدليل؟

كذلك ، قد تجد ان بشرتك قد تغير على مر السنين واحتياجات الرعايه منتجات جلديه مختلفة من
منها انت تستخدم حاليا.
تذكر ، مهما كانت راءعه باهظه الثمن او الجلد الرعايه ، اذا لم
الصيغة الصحيحه لبشرتك ، انها لا تفعل يا حسن!

الخطوة الثالثة :
الاكل في الصيف تختلف عن المواسم الاخرى ، اصبح من السهل!
فان الاصناف من الفواكه والخضروات الطازجه ويبدو ان لا نهاية لها ، واضافة وظيفة جديدة "المفضلة" الخاصة بك الى النظام الغذائي.
الفيتامينات والألياف ، ليست سوى بعض مضادات الطبيعيه من المنافع المتاتيه من friuts والخضر.
بالاضافة الى انها delicous ، أيضا!

الخطوة الرابعة :
بعد الوجه الخاص بك ، فإنك سوف يريدون الحفاظ على حسابك جديدة ، نظيفة ، متوهجه الجلد.
تأكد لك الحق في منتجات لنوع بشرتك.
ثم ينبغي ان تأخذ الخاص بك الروتينيه بين
3-5 دقائق ، صباحا ومساء.
أي أقل وأنت لا تفعل ما فيه الكفايه ، أي لفترة اطول ، فسوف تحصل في وقت قريب وضاقوا ذرعا لا نفعل ذلك أصلا!

الخطوة الخامسة :
Exfoliate بلطف وتنظيف الاوساخ وأيام من القتلى خلايا بشرتك ، كل يوم!
وهناك وجه الوجه الدعك والملابس ، ولكني افضل استخدام
بلادي الاصابع ، لانها تعطيني قدرة اكبر على التحكم في الضغط
اتقدم بطلب ، ولا سيما على وجهي وحول منطقة العين.
تذكر الجلد ويعمل بجد ولكنه يمكن أن يكون من السهل جدا المتضرره من جراء معالجة الخام اكثر من اللازم!

خطوة ستة :
Moisturize ، moisturize ، moisturize!
النهار والليل ، ويجب ان moisturize بشرتك مع حسن
صيغة لنوع بشرتك جافه ، الزيتيه ، طبيعي ، والجمع).
كذلك ، في النهار ، واستخدام الجلد الرعايه المنتجات وفقا لاعلى منتدى جنوب المحيط الهادئ (احتماء من اشعه الشمس عاملا).
واحد من أضمن طريقة لبشرتك هو في سن تسمح بان تصبح جفت.
لماذا هذا moisturzers هذه هي عنصر هام من عناصر نظام الرعايه بشرتك.
Moisturizers ، لا حقا توفير رطوبه ، بقدر ما انها في لوك!
انت تزويد رطوبه ما يكفى من المياه الصالحة للشرب لهيدرات بشرتك والحق سوف moisturizer في اقفلها ، مما يتيح لك النظر الى الشباب ، متوهجه ، مشع ، التجعيد خال من الجلد لسنة!

نبذة عن الكاتب
ايفون قد تساعد أسرتها ، والاصدقاء والزبائن جعل "الحق فقط" بالنسبة لهم الجلد الرعايه الخيارات لاكثر من 30 عاما.
للحصول على احدث التوصيات هي حرة في :
http://tinyurl.com/8mzsc