لا أحد الاحبه الحاجة الى ادارة الغضب والنصائح؟
هل سبق لك في مهب اكثر من كومة الخاص بك - وردا على هذه الحاله؟ ربما سيكون من الأسهل ان نسأل اذا كنت تعرف من لم يفعل ذلك. كل شخص تقريبا قد قال شيئا في الغضب التي يرغبون في العودة تستطيع القيام بها. مقرف بعد الكلمات المنطوقه أو يعني اتخاذ اجراءات ، فانها يمكن ان يكون لها اثر تصاعد موجع أو على الآخرين ، وفوات الأوان لبرنامج الامم المتحدة القيام اثرها. وهذا هو السبب في تقديم المشوره لادارة الغضب يمكن ان يكون مفيدا في تلك من صعوبة في السيطرة على ردود غاضبه لحالات التهيج. لا يوجد العار التي تسعى الى تولي ادارة الغضب والنصائح في الواقع ، العار الحقيقي يأتي من عدم قبول وجود مشكلة وتحاول ان تتخذ اجراءات تصحيحيه. ادارة الغضب يمكن أن يلتمس المشوره لاسباب عديدة. وفي بعض الحالات ، طبيب ، زوج ، أو يجوز له ان يوصي المشرف. وفي حالات أخرى ، يمكن للشخص ان يكون قادرا على احتواء البدنيه واللفظيه التعبير عن الغضب ، ولكن ندرك ان عاطفيا ، له غضب يفوق ما ينبغي لاحد ان يتوقع في حالة معينة. عند نقطة من هذا الاعتراف ، حكيم شخص الغضب سوف تنظر ادارة الطبقات ، والتدريب ، أو مستشار لابقاء مشاعرهم في إطار مراجعة لادارة والردود في طريقه صحيه. ماذا تنطوي على تقديم المشوره لادارة الغضب؟ أي نوع من النصائح الشخصيه العائدات على نحو فعال الزبون عندما يعترف ان هناك مشكلة او يعتقد آخرون ان لديه مشكلة. وفي هذه الحاله ، ادارة الغضب والنصائح سوف تركز على استكشاف جذور الغضب التي لم تحل ، واكتشاف انها تنتج حاليا من دون تفسير أو الغضب ، والنظر في سبل لمحاولة تحقيق والغضب في اطار المعقول. العمل مع المدربين وربما معالج مرخص لها ، العميل يجيب عن اسءله كثيرة من التاريخ الشخصي ، في الظروف الحالية ، والتوقعات المستقبليه. حتى انه قد تتخذ واحدا او اكثر علم النفس التجارب التي يمكن ان توفر لمحات الى المريض العقليه. وإذا غضب ادارة اوامر والنصائح ، احد الزبائن يمكن ان يشار اليها الطبيب لاجراء اعمال المتابعة الطبية التي يمكن ان تحقق من الشخص المستويات الهرمونيه ، ومستويات الدم ، وحالتهم بوجه عام لمعرفة ما اذا كانت المشاكل الصحية ان تلعب دورا. ولعل من الوصفات مزاج مصاعد ، مضاد للقلق او ثنائية القطبيه والأدوية ، أو نوع آخر من الدواء سيكون لها اثر ايجابي على مساعدة شخص ادارة الغضب الصعوبات. ادارة الغضب والنصائح ايضا قد تنطوي على توصية من تقنيات المساعدة الذاتية التي يمارسها شخص ما في المنزل أو على وظيفة. هذه يمكن ان تشمل حفظ مجلة والكتابة عن المشاعر السلبيه ، للوصول الى حيوان أليف للمساعدة على الحد من الانزعاج وتعزيز هادئ في البيت والبيئة ، والتعلم على التكيف مع التوقعات ، ويجري بصراحة عن خيبة الامل ، والأذى ، او تهيج. بل واعتماد ممارسة روتينيه يمكن ان يساعد على تحقيق التوازن بين الوظائف الجسديه والمساهمة في زيادة الاحساس الرفاه. ونظرا لان كل معالج تستخدم تقنيات مختلفة ، والدورات الخاصة بك قد تكون مختلفة جدا عن تلك التي تمر بها العملاء الاخرين. المستشار الخاص بك قد يوصي فريق العلاج ، على سبيل المثال ، اذا كان العلاج او اقارب الاسرة تتأثر الحاله. وانتم استكشاف أساليب مختلفة للادارة الغضب والنصائح ، كنت قريبا في التعود على ما يصلح وما لا. لمزيد من المعلومات قبل او اثناء او بعد الدورات الخاصة بك تقديم المشوره ، زيارة مواقع على الانترنت مثل الغضب - ادارة - information.com (الموقع لم يكتمل بعد). ثم يمكنك ان تذهب الى حسابك والنصائح دورات المسلحه مع المعلومات او الاسءله التى سيكون له اثر ايجابي في العلاج الخاصة بك. نبذة عن الكاتب : Steve Hill discusses anger management counseling at: http://www.anger-management-information.com " target=_blank>anger management counseling and at: http://anger-management-information.com/blog " target=_blank>anger management classes Steve also has a website at: stammering therapy ستيف هيل يناقش المشوره في ادارة الغضب : http://www.anger-management-information.com "الهدف _blank => الغضب في الادارة والنصائح و: http://anger-management-information.com/blog" الهدف _blank => غضب ادارة الطبقات ستيف ايضا موقع على شبكة الانترنت على العنوان التالي : علاج التلعثم
|
|
|
|
