بحث
واوصت المواقع
روابط ذات صلة





مواد اعلاميه

نحن كعكه الشوكولاته وصفات الحب
إذا كنت من محبي مثل كعكه الشوكولاته وأنا ، بعد ذلك كنت بالفعل انها تدرك ان أفضل والأكثر شعبية من أي وقت مضى خلق حلوى -- على الاقل بالنسبة لنا جميعا من محبي الشوكولاته. هناك شيء مطمئن عن مظلم ، غنية ، رطبة قطعة من الشوكولاته...

الاكل التاريخ -- الطريق الى قلب الفايكنك هو من خلال بطنه
الغذاء التاريخ دائما لي المهتمين. يمكننا ان نتعلم الكثير عن حاضرنا عادات الاكل من اسلافنا ما اكلت. لقد قمت حتى اقرأ عن هذا الموضوع ولقد قمت حتى استضافت بعض الأطراف فترة خدمة الاغذيه. سنقوم اليوم الحديث عن الفايكنكز. مع...

كيف البقاء على عاقل تركيا اليوم
أو كيف تعلمت ان الحب وقف القلق والشكر طهى وجبات ضخمة لأكثر من اثني عشر الاقارب والاصدقاء اثناء العطل هو واحد من اكثر التحديات التي اجهاد متوسط وستضطلع الصفحه الرئيسية كوك. ما...

& البطاطس والسلمون المدخن gratin
بسيطة لوضع معا ، وهذا من السهل وصفه للخبز الساخن ويستخدم سمك السلمون سمك السلمون المدخن ، والبطاطا ، وكريم الثوم لخلق صحيه ومرضية وجبة واحدة قدر ان شخص مثالي الراحة في الغذاء. المكونات -- 4 -6 يخدم 2lb/1kg المحصول الرئيسي...

ماذا تفعل قبل يومين من عيد الشكر
ومن الثلاثاء قبل عيد الشكر ومنزلك هو طنين مع الاثاره. وقد حان الوقت الان للرئيس وبارد لبدء الطهي. قد يكون من الصعب مقاومه اغراء طعمه كل الفطائر وتعامل مبكرا قليلا ولكن يمكنك أن تقاوم. يمكنك ان...

تغذية الاسرة على 300 دولار في الشهر

اذا كنت فقط 300 دولار في الشهر للانفاق على البقاله لأسرة مكونة من اربعة ، هل تستطيع ان تفعل ذلك؟ اي نوع من الاغذيه من شأنها ان تجعل قائمة وبشكل تعنيفي ما تبقى على رفوف متجر؟
مهما كان السبب الخاص بك لضيق الميزانيه ، والحقيقة هي ان تذهب الى بقالة بدون خطة الميزانيه هي الموجة الكبيرة. والمحزن ان كل ذلك النقد ينتهي الاختفاء الى اعمالنا ثم... معدة ودعونا نتوقف عند هذا الحد.
هل يمكن انقاذ 25 دولارا شهريا على البقاله؟ ماذا عن 50 دولارا او 100 دولار؟ ربما يمكنك ان خفض الفاتوره بما يقرب من 50 ٪ اذا كنت النظر في بعض الاقتراحات التالية :
أولا يجب أن تقسم الميزانيه لديك الى ثلاث فئات ؛ اسبوعية ، نصف شهريه وشهريه. وبمجرد الانتهاء من المجاميع ثابت ، في محاولة لايجاد طريقة لانجاحها. اذا كنت في الميزانيه ضيقة جدا ، وعندئذ فقط للنظر في كيفية اكثر بكثير كنت حقا بحاجة الى انفاق.
ثانيا ، تحديد الاحتياجات الاسبوعيه الخاصة بك ؛ الحليب والخبز والفاكهة. وستكون هذه النعم الادخار الخاص بك عندما يكون الجنود الجوعي. يمكنك تحميل كل اسبوع حتى يكون دائما وصحيه الخفيفه المتاحة. التفكير دولار 15/week.
ثالثا ، تحديد الخاصة بك احتياجات كل اسبوعين والبيض والجبن والخضار واللحوم والاجبان وغيرها لالسندويتشات هذه البنود يكون لها عمر اطول قليلا ولكن ستشاهد كم تريد استخدامها عند وانكم تعلمون ان هناك ما زال اربعة ايام بك حتى تتم شراء المقبل. جرب 20 دولارا كل اسبوعين.
رابعا ، الحصول على ما تبقى من البقاله الخاصة بك في مكان واحد. استخدام النقد لدفع (لتجنب إغراء أكثر من الانفاق) والعمل على قائمة التسوق الخاصة بك في وقت سابق. تحتاج فقط الى القيام بذلك مرة واحدة نظرا الى ان العديد من البنود من (الحبوب ، اللحوم وما الى ذلك) ستكون هناك حاجة الى مشتري ثانية في كل مرة. بنود اخرى (السكر والدقيق الخ) يمكن الاستعاضه كل شهرين. في هذا المثال لقد غادر 200 دولار.
خامسا ، ان يكون هنالك جدول زمني من الوجبات التي يمكنك بالتناوب. الرخيصه ، وجبات صحيه مثل تحريك جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية يمكن ان تكون رخيصة لأنها تستخدم اقل من اللحوم كامل قطع الدجاج أو اللحم لتناول العشاء. ان تكون هناك خطة وجبة لحوم يقابله اسهل طبق الباستا مثل كل ليلة أخرى. أسرتك بهذه الطريقة لن تمر 'عيد والمجاعة' عندما اكل مثل الملوك الاسبوع الاول والاكل المعلب والتشيلي لكل ليلة في الاسبوع الماضي.
الخاص بك دائما تحديد الوجبات استنادا الى ما كنت حقا خطة لكوك. اذا كان لديك من السهل weeknight الدبابيس ، في محاولة لايجاد أرخص طريقة الاعداد لها ، او ان نكتفي مسبقا أقل شأنا عن غيرها من الليالي عندما يكون لديك المزيد من الوقت. استخدام العناصر مثل الخضراوات المجمده يمكن اكل رخيص ايضا صحيه ومريحه.
ومن الواضح ان مبلغ ال 300 أقتراح سيتوقف على اسرتك ، سن اطفالك ومقدار ما تسمح ميزانيتك حقا. مهما كانت ميزانيتك ، مع أخذ الوقت لوضع خطة والتفكير في اختياراتك وسوف تضمن أكثر منك ان تبقى في محفظتك النقدية للامور هامة اخرى.
نبذة عن الكاتب
رونالد انبح بلادي يرجى زيارة الموقع : http://www.recipeslovers.com الانترنت الفريده زيارة السوق لمنتجات المعلومات فى : http://www.alphasoft.cc/links/recipes.php

اشترك بأي بال وبدء تلقي مدفوعات بطاقات الائتمان فورا.