الصيف المقبل وكذلك الطقس الحار. لا احد يحب ان كوك في حرارة الصيف. فعلا وجبة ساخنه على يوم حار غير شعبية كما هو تقريبا. ويمكن ان تكون راءعه وسهلة لاعداد الشوربه الصيف هو فقط ما تحتاج اليه.

3 ادناه وصفات لالشوربات التي يمكن تحقيقها الخاص بك في الطعام او خلاط. اذا كان لديك على المكونات من جهة ، فإن أيا منها لا تستغرق اكثر من 10 دقيقة لجعل. وكلها لذيذه ومغذيه ، وحقا على تجدد يوم حار. وفي حين أن جميع صفات توحي كنت تستخدم الطعام ، يمكنك الحصول على نتائج جيدة جدا عن طريق استخدام خلاط او من ناحية خلاط ايضا.

وهذه كلها صفات بسيطة للغاية ، بحيث لا تكون خجوله لتعديلها والحصول على طعم بأن ما تتمتعون به يمكن ان يتمتع جميع افراد الاسرة.

وهنا الوصفات.

الصيف نباتي شوربة
هذا شيء عظيم تذوق الحساء مع لمسة من ايطاليا وشملت. ومن فاءقه وجعل من السهل جدا في صحه جيدة. ومن حسن علي صيف ساخن في اليوم

وجود الافوكادو -- الجلد وازالة الحفره بطبيعة الحال
4 الغجر الطماطم -- قد لا تكون كافية تماما في العصير (أنظر أدناه)
باسيل الى الذوق (التايلانديه باسيل هو جيد حقا في هذا؟)
4 ملاعق الطعام من زيت الزيتون البكر الممتاز

العملية
هذا هو مدى سهولة حساء؟ ببساطة رمي كل شيء الى حسابك في الطعام والى ان يتم تشكيله على نحو سلس. اذا كنت تجد ان اكثر مثل عصير من الحساء ، بمجرد اضافة مزيد من السائل (او مبادله واحدة من الغجر الطماطم آخر لمزيد من العصير متنوعة). تتدفق السلطانيات ، كما كنت ترغب في الزينة (مثروم الثوم المعمر هي نيس) والتمتع بها.

الصلصا المثيرة & الفول الاسود

هذا هو حساء حساء بسيط جدا ان لا يستغرق الامر سوى دقائق قليلة للاعداد. ويمكن ان يخدم الساخنه او الباردة ، ولكن دائما من فوائد تسخينها.
4 حصص تقريبا

المكونات :
2 الحجم العادي من علب الفول الاسود (اي نوع هو طيب ، ولكنه محاولة لمنخفض الملح)
1 1 / 2 كؤوس شوربة الاسهم (مجرد استخدام والدجاج واللحم البقري والخضروات أو سبائك)
1 كأس المفضلة لديك الصلصا (chunky يقدم الحساء اكثر قلبية)
1 ملعقه الشاي الكمون (المثلى لاستخدام الارض العذبة في الحساء ويمكنك الرش البذور على رأس جدا)
1 / 4 كأس زبدة صور
1-2 الاخضر والبصل المفروم غرامة

العملية :
وضع الفول ، الصلصا ، الكمون ، وشوربة مخزون الاغذيه الى معالج (أ خلاط أمر طيب للغاية). معجون الخليط الى ان يتم creamy في الملمس. صب الخليط في وعاء المتوسطة الحجم والحراره المنخفضه على المتوسط الى ان يتم تماما ساخنه. وهذا يسمح بدمج النكهات. اذا كنت الذهاب الى انها تخدم الباردة ، ونقلها الى الثلاجه لتبرد حتى من وحان الوقت لتناول الطعام. لأنه أكل الساخنه ، وذلك ببساطة الى خدمة السلطانيات والزينة مع البصل وبعض من صور كريم.

مانجو شوربة

Mangos ببساطة الالهي. كما انها ثمرة كبيرة ، الى المشروبات المختلطه ، واضاف الى سلطات. كما انها تجعل جيد حقا حساء بارد في الصيف الذي هو موضح ادناه.

المكونات :

1 مانجو كبيرة ناضجه (وسيكون لينة ، لا اسفنجي ، ان اتطرق الي)
2 كؤوس شوربة الدجاج الاسهم (الخاصة بك او اذا كنت تستخدم السبائك يجب ان)
1 ملاعق كبيرة أعشاب الليمون (متوفر في معظم الاسواق الاسيويه ، يبدو انه طويل القصب الأخضر عند شراء)
1 ملاعق كبيرة زنجبيل -- طازجه المفروم هو أفضل
الارض والتشيلي والفلفل الى الذوق
1 كأس زبادي (2 ٪ سهل هو أفضل)
2 ملاعق كبيرة cilantro (الصينية البقدونس) المفروم غرامة

العملية :
والمانجو ووضع القطعه في الطعام. وباختصار مزيج ثم وضع في الزنجبيل ، أعشاب الليمون ، والفلفل الحار 1 / 2 كأس حساء من المخزون. المزيج مرة اخرى حتى يصبح كل شيء على نحو سلس جدا. الانتقال الى الحساء آخر سلطانيه (للتأكد من انها كبيرة بما فيه الكفايه) ومزيج الاولى في بقية الاسهم ، وبعد ذلك الزبادى. وهذا هو افضل ما يخدم الباردة ، ولذلك وضع في ثلاجه حتى انت على استعداد لتناول الطعام. ثم وضع في السلطانيات ويعمل مع cilantro كما الزينة.

كما تبدأ درجة الحراره ترتفع الى اعطاء هذه المحاوله الشوربات أ. انهم جميعا في غاية البساطه ، وسوف تضاف فقرة جديدة لذيذه وصحيه بعد الى حسابك في الصيف النظام الغذائي.

نبذة عن الكاتب :
Lynne البتولا يكتب على الصفحه الاولى الديكور وادوات المطبخ في http://www.my-kitchen-appliance.com الاخيرة & تحديث الطعام الاستعراضات الآن على الانترنت في http://www.my-kitchen-appliance.com/food_processor.html