أ 'sخبير التغذيه على بصيره من جانب التهاب المفاصل
كارول Koester

هنا بعض علمي عن دور التغذيه في
التهاب المفاصل من التجارب السابقة. كما انني اتكلم أ
خبير التغذيه ، وليس اخصائي طبي.
معظم arthritics لقد تناولت مع ذوي الخبرة ملحوظ
الاغاثه عادة في غضون فترة زمنيه قصيرة بعد اثراء
مع glyconutrients على الوجبات الغذاءيه ، الى جانب
Phytogenens معقدة في ان تشمل الاعشاب اضافية
ان مساعدة الهيءه في نشر الالم بعد المضنيه
في ظروف ممارسة أو التي يوجد فيها الألم المزمن.
للحصول على افضل النتائج ، وتحقيق التوازن بين كل اربعة نظم لل
الهيءه بسرعة الانتعاش الوقت ، وذلك بدعم من
Phytonutrients ونوع الغذاء والفيتامينات ومصفوفه
كما ان من المهم المعادن. تلعب هذه المغذيات
دعم الادوار التالية في الهيءه :

Glyconutrients : الجهاز المناعي التحوير ، اما التصاعدي
او تنازليا حسب الحاجة ؛ المضاده للالتهابات ؛ مكافحة الفيروسيه ،
المضاده للجراثيم والمضاده للفطريات ، وايصالها لل
جميع المغذيات الأخرى.

Phytogenens : توازن الهرمونات ، ايض الدهون والعظام
الايض ، والاجهاد ، ومستويات الطاقة العقليه
وضوح ، ان تساعد في بناء الممرات العصبيه الجديدة.

Phytogenens في صيغة رياضية : كل ما ورد اعلاه ، بالاضافة الى
التحكم في الألم والشفاء من الاجهاد البدني.

Phytonutrients : المساعدة في عمليات الاصلاح في الهيءه من العظام ،
العضلات ، اوتار العضل ، والانسجه ، الاعصاب ؛ الحمايه
الاورام ؛ هيئة المعونة التي تستضيف نظام دفاعي.

مصفوفه نوع الغذاء والفيتامينات والمعادن : ان المواد المغذيه
يستطيع الجسم الاعتراف الغذائي والاستفادة بنسبة 100 ٪
(بدلا من 7 ٪ في المتوسط لغير الغذاءيه اشكال
والفيتامينات والمعادن) ؛ تكون حافزا لأخرى
المواد المغذيه في الجسم.

عندما الاغاثه من اعراض مرض التهاب المفاصل لا يبدأ
يحدث ذلك في وقت قريب لشخص ما انا دائما لمعرفة ما اذا كان التحقيق
ولعله قد يكون لها حساسيه لمنتجات الالبان.
التي يمكن أن يقلد الكثير من الاعراض arthritic! ملكي
وكان ابن شقيق تشخيص التهاب المفاصل ، ولكن
وقال انه عندما ترجل من جميع تلك الاعراض ومنتجات الالبان وجميع اليسار ، و
انهم اكتشفوا انه لا يملك التهاب المفاصل ،
في الواقع. أيضا ، قليلة تشكو من حساسيه الكثير من الحبوب
مثل القمح والذرة ، والتي تحتاج الى استكشاف
ايضا.
ويمكن ان يتم ذلك بسهولة من قبل كل من ترك هذه الاغذيه
لمدة اسبوعين ، وفيما إذا كان يحدث فرقا. إذا
هناك فقط اختلاف طفيف ، مع الحرص على اكثر من
أكل هذه الاغذيه المخالفه مرة واحدة فقط في اربعة ايام يمكن
مساعدة كبيرة ، وانها لا تحتاج بالضروره الى اعطاء
عنها بصورة دائمة. على مر الزمن ، وكميات كافية من
glyconutritionals في الجسم وعادة ما يساعد على تصحيح او
خفض معظم أمراض الحساسيه.

شرب كميات كافية من المياه على الاطلاق
من الضروري الاسراع في هذه العملية. تقسيم
وزن الجسم بمقدار النصف ، وهذا هو كم عدد اوقيه من
احتياجات المياه للفرد. ثمانيه الى عشرة اكواب في اليوم
هو في المتوسط ؛ اكبر تحتاج الى مزيد من الناس. ولكل
كأس من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين التي يستهلكها ،
زجاج واحد اضافي من المياه ، حيث ان مادة الكافيين
يجفف النظام كذلك. ومن المثير للدهشه كثير
الاعراض يمكن ان تختفي بمجرد بشكل صحيح رطب
-- بما فيها الاكتئاب. وعندما نشعر بالاكتئاب ، في كثير من الأحيان
باقي الجسم وقد المجففه لعدة
يوما ، والآن الدماغ!

معتدل ممارسة أيضا يجب أن لarthritics. انها قد
قد يكون محدودا جدا على ما يمكن ان يفعلوه ، ولكن أي حركة
ومن المفيد ، بل تمتد لطيف. فقدنا ما نقوم به
لا تستخدم! يجلس على القدمين مع مصغره الترامبولين في حين
يقفز شخص آخر على انه لعظيم المعونة في ممارسة
فان الغدد اللمفاويه عند الممارسه العاديه هي الاخرى
محدودة.
وأمل ان يساعد هذا في دعمكم من الناس من
يعانون من التهاب المفاصل. وكما تعلمون ، روماتيزمي
التهاب المفاصل هو مشترك الامراض الذاتية.
Glyconutrients الوقود الضروري ان المناعي
ويستخدم النظام للتصدي لامراض المناعه الذاتية ، حتى ان
الحق في ان يتم ارسال اشارات بين الخلايا
modulate الجهاز المناعي العودة حتى الهبوط الهيءه
وسوف وقف الهجوم نفسه. وقد يبدو معقدا ،
ولكن وبكل بساطة ، وهي تنص على الاغاثه -- وهذا ما
الناس يبحثون عن. ومن الافضل للالصحية الشامله
عند ذلك لا يمكن تحقيقه من خلال تحسين التغذيه
وبدلا من المخدرات السامه.
كارول Koester

المقدم من :

glyconutrients الموقع

نبذة عن الكاتب
بلا