نشر المبادئ التوجيهيه : لديك اذن لنشر هذا
المادة مطبوعة أو إلكترونيا ، مجانا ، كما طويلة
وكما هو صندوق الموارد المدرجه في العيش مع وصلة الى موقع بلدي.
مجامله نسخة من المنشور الخاص بك سيكون موضع تقدير.
************************************************** *********

العنوان : هل انت مع الحب من شخص يعاني من الاكتئاب؟
المؤلف : ديف turo - الدروع ، acsw ، lcsw
البريد الالكتروني : mailto : editor@overcoming-depression.com
حقوق الطبع والنشر : ديف turo - الدروع ، acsw ، lcsw
عنوان الويب : http://www.overcoming-depression.com
عدد الكلمات : 978
الفئة : الاكتئاب -- الاسرة -- الصفحه الرئيسية الحياة

هل الحب من شخص يعاني من الاكتئاب؟

في العلاقات الذي هو فرد واحد هي تسعة من الاكتئاب
مرات اكثر من المرجح ان الطلاق. نجاح ، وطبيعي ان نسبة الطلاق
هو بالفعل اكثر من 60 ٪ على الصعيد الوطني! ولكن ، انها ليست دائما
هي زوج من الاكتئاب ، في بعض الاحيان انه هو طفل او
عضو في الاسرة الممتده.

في هذه المادة ، الا اننا سوف تركز على الاكتئاب
الشركاء. معظم الناس متفقون على ان الزواج ينبغي ان يكون 50/50.
ونحن جميعا نعرف هذا هو المثل الاعلى ، و، مع انحسار وتدفق
الزواج والنسب المءويه الشريحه صعودا ونزولا ولكن ينبغي ان تفعل
حتى في كلا الاتجاهين. فعلى سبيل المثال ، الزوجه اسبوع واحد
70 ٪ ويعطي الزوج بنسبة 30 ٪ ، والزوج آخر الاسبوع
اعطاء 80 ٪ والزوجه 20 ٪. وهذا هو السبيل "ايدال"
العمل والزواج.

وللأسف ، ليس هذا هو الحال عندما المزمن والاكتئاب
يدخل الزواج. دعنا نقول ان للزوج
الاكتئاب المزمن. الزوجه قد التقاط العديد من المهام
التي اعتادت ان يقع على عاتق الزوج. تبعا
الى متى يستمر هذا ، والانهيارات الثلجيه من الزخم السلبي
يبدأ.

كلما طال امد هذه العملية مستمرة ، تبدأ الزوجه اكثر
يشعر بالاستياء ، ومن ثم ، هناك اقل الرحمه لل
واحدة تكافح الاكتئاب. ومع ذلك ، وبالنسبة للزوجة ، انه
ويجري مثل واحد في حين ان آلام المتزوجه. لقد قيل لل
كثير من الازواج انه من الاسهل ان تكون واحدة
من الام للعيش مع احد الزوجين تكافح
الاكتئاب ، لانه مثل وجود الطفل الحاجات الخاصة
وبالاضافة الى كل المسؤوليات الاخرى.

انا لا تقدم اي من هذه الملاحظات او اسناد اللوم
انيونيز تزيد من الإحساس ضحيه. انها جدا
المهم ان نفهم ان كل شخص يعاني فيه
الاكتئاب الهجمات احد الاحبه. إلقاء اللوم فقط على وظائف
وخلق العداء والمسافة بين كل اثنين من الأحباء.

في بعض الاحيان الزوج من كساد يصبح شريكا
الاكتئاب نتيجة ليعيش ضمن "الكساد
نمط الحياة "لفترة طويلة جدا. الاكتئاب ويقال ان
معد ويمكن أن تصبح أكثر من الكفن أو الزوج
عائلة. وهي أيضا على ضرورة النظر في ايار / مايو ان الاكتئاب
ليس فقط ان تكون الوراثيه ، ولكنه يمكن ايضا ان يدرس. هل سمعت
لي الحق. فعلى سبيل المثال ، اطفالنا أقوى
الفصول الدراسيه هو البيت. على حد سواء "طبيعه وتغذية"
المساهمة في الاكتئاب.

الاكتئاب وتعمل في طريقها الى حسابك في المزاج والمواقف ،
السلوك ، نبرة الصوت ، الموقف ، وتوقعات الحياة ، الشخصيه
النظافه ، واخلاقيات العمل ، والمعتقدات الروحيه وما الى ذلك. اذا كنت
نعيش في "الاكتئاب الغلاف الجوي" انت باستمرار
نماذج التدريس وكيف يكون من الاكتئاب. وأمل ان يؤدي هذا
بمثابة الهام للتغيير ، وليس الخجل. الا العار
الفيد قوة الاكتئاب.

الخطوة الأولى في خطة العمل هو معرفة انه
الاكتئاب فعلا انك تتناول. لن اتطرق
في هذه التفاصيل هنا. يمكنك العثور على هذه الاجابات في
موقع السيره الذاتية المدرجه في بلدي ادناه.

التسميه وقبول هذه المشكلة هو نصف المعركه ، لل
كلا الزوجين. لماذا؟ حسنا ، عندما الناس بالاكتئاب ، وهناك
لا أدلة علمية واضحة لاثبات ذلك. وبعد
الناس لها فطري الحاجة الى ما هي المسببه لمثل هذا
ألم. الشخص المكتئب قد اثارها السلبيه على المشروع
مشاعر على اقرب الناس لهم ، اي الزوج ، بوس ،
الأطفال ، الجيران وما اذا كنت تزوجت من احد
الشخص المكتئب ، في بعض الاحيان يمكنك ان مسألة العقل الخاصة بك.

كنت قد لالقاء اللوم على مصادر خارجية للزوج الخاصة بك
المعاناة. ودون فهم ، قد تجد الهجوم الخاص بك
الزوج ، على افتراض أنهم لا يهتمون او كسوله. ماذا
ويبدو ان مشاكل الزوجيه ، ايار / مايو ، في الواقع ، ان الاكتئاب.
ولكن بالتأكيد مشاكل الزوجيه يمكن ان تتطور مع مرور الزمن عندما
وغني عن الاكتئاب او علاج.

آخر حقيقة هامة هي أن نشير الى أن الرجال والنساء
تجربة كل والاكتئاب مختلفة تستجيب
عندما يختلف الزوج هو الاكتئاب. وهذا يتطلب
مادتين منفصلتين فقط ان تبدأ على التوالي لتغطية
المشاركة في قضايا نوع الجنس والاكتئاب.

اليك ما يجب عمله. اولا وقبل كل شيء ، ان ندرك ان
الاكتئاب هو العدو ، لا زوج الخاص بك. وضع "نحن"
بدلا من "انا" لعلاج الاكتئاب هو امر حيوي.
شعار جيد الانتعاش قد تكون افضل من لخص
رسوم متحركه ، بوب البناء : "يمكننا ان نفعل؟ نعم نستطيع"!

يمكنك ان تفعل كل شيء لمعرفة المزيد عن الاكتئاب. يبحث
المشوره الفنية. واذا كان هذا الاكتئاب ل
منذ وقت طويل ، وعلاقة كل من الاكتئاب وسوف
تتطلب الاهتمام.

وقد الفرديه والزوجيه خطط الانعاش. إنه فان
أضمن طريقة لاعطاء الاكتئاب واحد يمكن ان اثنين من لكمة
طرق من منطلق حياتكم. يكتب اسفل خطط الانعاش
وقضاء بعض الوقت في مراجعة وتعديل واذ تلاحظ التقدم
صنع.

مرة واحدة استقرت هو الاكتئاب ، وضع قائمة "الحمراء
علم "اعراض هذا بمثابة شبكة الامان الخاصة بك. واذا كانت هذه
الاعراض تتكرر انه يشير الى ان الاهتمام الفوري
مطلوب. ثم لك كل الحلول القائمة على استعداد للقانون
اذا لاحظت على الاعراض تعاود الظهور. وهذا الالتزام في
وكتابة كل واحد منكم التوقيع عليها.

انشاء نظم الدعم الخارجي. علما أنني لا أقول
الامساك الدورات الخارجية. هناك فرق كبير
بين الامساك وتطهيره. السابق الا الفيد
استياء من الصالحين ، وتعمق مشكلة الاكتئاب
وعموما ، وهذا الأخير يساعد على تنظيف لكم.

ويمكن دعم اركان مؤلفة من اصدقائي وزملائي ،
الكنائس ، وجماعات الدعم وانت تقرر اي مكان آمن
الكشف عن ل. ولا اخفي الخاص بك في غسل الملابس القذره
حجرة ، وذلك الى الكلام. الاكتئاب يحب لعزل
الافراد ، والزواج وأسر بأكملها. انها واحدة من
السبل الرئيسية لنمو قوى.

هل انشطه الانعاش معا. حضور او العلاج
دورات الطب النفسي معا. المشاركة في الانترنت
والنصائح معا. وقرأ كتاب الانتعاش الاكتئاب
معا. ممارسة معا ، ونصلي معا ، او الابقاء على الحاله المزاجيه
سجل معا. اذا كان الاطفال في السن المناسبه ،
تثقيفهم بشأن الاكتئاب المزمن. هناك جيدة
كتب أطفال على آلام المرض المزمن.

والأهم من ذلك ، فان وضع "نحن"! انه لديك ولدى
زوج الاكتئاب قوية ضد هذا العدو. معا لكم
هذا ما يمكن ان يفعله!

افضل الانتعاش دائما رغبات واسمحوا لي ان اعرف ما اذا كان يمكنني ان أكون من
اي مساعدة.


نبذة عن الكاتب
ديف turo - الدروع ، acsw ، lcsw هو المؤلف ، جامعة
عضو من أعضاء هيئة التدريس ، ونجاح المدرب المخضرم الطبيب النفساني
الانفعال العاطفي الذي يوجه الى الآخرين في نجاح الخاصة بها
حياة. لجرعات اسبوعية من شبكات احر نجاح النصائح ،
اشترك في ديف قوي "الشعور العظيم!" في ezine
http://www.overcoming-depression.com