8 اشياء يمكنك القيام به لشخص يعانون من الاكتئاب
شخص يعاني الاكتئاب السريري العلاج والادوية والاحتياجات. وبالاضافة الى ذلك ، وهنا بعض الاشياء يمكنك القيام به بالنسبة لهم كما محبا شخص في الحياة ، او الحياة الشخصيه المدرب.
1. تكون واضحة في عقلك انها تحتاج الدواء والعلاج ، وهذا المشروع. نشجعهم على الاستمرار على حد سواء. يجعل من الواضح انه الآن الجديد روتينيه.
2. وينبغي ان يكون هناك دليل للكلاب من الاكتئاب. اذا أحب الاكتئاب - عميل واحد أو في حياتك ليس لديها مرافق الحيوانات الاليفه ، نعطيهم مدربين تدريبا جيدا ، من السهل الى ادارة ، واحد من كبار السن. ويتسم هذا باهميه خاصة اذا كانوا يعيشون بمفردهم. يمكنك ان تحدد رعايه الكلب من حيث التعليم والتدريب المهني والرعايه والفواتير ، وتوفير كبدايه لمجموعة -- حقيبة ضخمة من الاغذيه والحاويات الكلب ، والاغذيه والمياه الاطباق ولوازم الفراش ، الخ وبعباره اخرى ، تجعل من السهل عليهم قبول هذا شفاء الهدايا. لقد كساد التدريب الزبون مانهاتن المعاناة أعقاب تسعة أحدا معظمهم من محادثات لى حوالى بلدها المحبوب مصاحب كلب انا اعتبر "كودي" جزءا من فريق لشفاء هذه المراه.
3. اتخاذ اي قرار يمكن للشخص. وبعباره اخرى ، لا نقول "هل ترغب في الخروج لتناول العشاء الليلة؟ اين تريد ان تذهب؟" ويقول بدلا من ذلك ، "نحن ذاهبون الى بيجان's مساء غد لتناول العشاء. انا انتقاء انت في 7:00. مجرد ارتداء الجينز الخاص بك. " مرة واحدة هناك ، ولكي تقدم الى الشخص.
4. في الكلام العادي ، نغمات منظم. - تجنب الافراط في 'compassionate' نتطلع للقلق او لهجة الإستعلاء صوت. اذا كان لديهم مشكلة اتخاذ قرار او تذكر شيئا ، تبقى عينيك من النظر الى القلق بشكل مفرط او قلق. وهذا لن يؤدي الا الى اضافة الى الخوف والارتباك.
5. مجرد ان تكون معهم. لا تحوم ، وحاول ان يهتف عنها ، يجادل ، وحاول ان 'احصل على الخروج منها ، او نطلب منهم' يتحدث عنه '. الى ابطاء العمليات الادراكيه ، وعاطفيا ، وانهم في الصراع. وفي ظل هذه الظروف ، من الصعب الحديث. انه من الصعب ان تتواصل مع الناس ، بل وأفضل منها - الحبيبه ، عندما كنت سريريا الاكتئاب -- بجد للمحافظة على العين والاتصال لمتابعة الافكار والاحكام الطويلة. انا استعمل مجازا لاكروس تقوم به هو معها ، لا تواجه من معهم على الخط لكرة القدم. ان 'حول' ، وليس 'في مواجهة'. 6. لا تضع في وضع يسمح لها التي من شأنها ان تثير العواطف. الاحتفالات ، الاعياد ، وتلقى هدايا ، أو طويلة في الحديث عن السياسة الخارجية ، كلها امور تتطلب مستوى من مشاركة الشخص المكتئب ليست قادرة.
7. ان البقاء على اسس وتمحورت نفسك. اذكر نفسك من محبتك لها ان تدوم "حتى ذلك".
8. عندما يكون الشخص يبدأ الشفاء هو وقت رائع بالنسبة لها ان يكون لها المدرب.
نبذة عن الكاتب سوزان دن هو الحياة الشخصيه والمهنيه للمدرب ، ومؤلف الكتاب الاليكتروني الساخنه جديدة "اسرار التسويق الاستاذ لخدمات الانترنت (لها على الشبكه العالمية). بلدها البريد الالكتروني مجانا ezine ، حرة بنسبة 100 ٪.
|