الجلد الرعايه الاساسية -- 5 الاشياء يجب ان يعرف عن حفظ بشرتك صحيه.
الجلد هو رائع جدا الجهاز. في وزنها في تسعة جنيه تقريبا ، في المتوسط ، والجلد هو خط الدفاع الاول عن الجسم. المشكلة هي اننا لا تولد مع دليل للمستعمل لعملنا الجلد. مجمع لهذه المساله ، فان معظم الناس الحصول على التعليم حول هذا الموضوع تأتي من الرسائل التسويقية التي تنتجها صناعة الرعايه الجلد. كما سوف تجدون بأنفسكم ، والجلد ، على الرغم من الجهاز مذهله ، ليست معقدة الى ان العنايه. وهنا 5 أشياء اساسية يجب ان تعرف عن العنايه بشرتك. 1. والغرض من ذلك هو حمايه الجلد لكم وتفرز النفايات. يأخذ الاوكسجين والمواد المغذيه من الدم (وليس في الهواء او اي معاملة الموضعيه) لأنها تساعد على الحفاظ على صحه جيدة. كما يطرد والزيوت والعرق والسموم عن طريق المسام. كل هذا ، بالاضافة الى moisturizers الثقيلة والدهون ويمكن ان تصبح المسامات المسدوده. 2. ان تبقى بشرتك صحيه ، تبدأ في الداخل أولا. أكل الغذاء الصحي الكامل مع الكثير من الفواكه والخضروات الملونة التي عالية في الألياف ، والمياه ، ومضادات. وبالاضافة الى أكل سليم ، وتلافي الافراط في الكحول وجميع منتجات التبغ. 3. ابق على الجلد عن طريق تطهير المياه الدافءه أو فاتر. بقعة المياه على بشرتك برفق وأبدا يعرض بشرتك لدرجات الحراره القصوى. حار جدا او الماء البارد يمكن ان تلحق الضرر ضءيله على الاوعيه الدمويه في بشرتك ، ودعا الى الاوعيه الشعريه. ايضا ، في حين تجنب الحصول على الاستحمام والشامبو أو غيرها من منتجات الشعر على بشرتك لانها يمكن ان يسبب تهيج. تذكر ان تقوم بتضمين الرقبه كجزء من الوجه الجلد الرعايه الخاصة بك. 4. عند محاولة الخروج على المنتجات بشرتك ، دائما اختبار مع مساحة صغيرة. ومهما كانت المطالبات على المنتج علامة (خالية من الحساسيه ، hypoallergenic ، الخ) لا يزال بامكانك تلقى ردود فعل لمنتج جديد. 5. باستمرار اتباع بسيطة ولكنها فعالة لنظام الرعايه الجلد. تطهير ، ونبرة moisturize. التطهير امر في غاية الاهميه لأن المسامات المسدوده يسبق عادة حب الشباب والعيوب. أ مطهر ينبغي ان يكون قليلا الحمضيه لتفادي تجريد الجلد من الزيوت. العمل المطهر الى ايديكم وبعد ذلك برفق تنطبق على بشرتك. البقعه وافره من المياه الفاتره على بشرتك لازالة المطهر. في ظل ظروف معينة ، قد تحتاج الى تطهير مرتين. وتشمل على سبيل المثال لو كنت ومستحضرات التجميل وارتداء الثقيلة و / أو مستحضرات التجميل لوقت طويل جدا. التنغيم هو اهم جزء من نظام الرعايه الجلد. Toners تتألف في معظمها من الماء وقليل من الكحول. انها أحكام الجلد والمساعدة على اعدادها لاستقبال moisturizer. تأكد للتأكد من الحصول على واحد من المكونات والتي تحتوي على الكحول cetyl. أي نوع آخر من أنواع المشروبات الكحوليه قوية جدا للجلد. افضل طريقة لتطبيق الحبر هو مع زجاجة رذاذ. انها ليست في حاجة الى بمحو سواء. الخطوة الاخيرة هي moisturize. لا يهم إذا كان لديك الجافه او الزيتيه الجلد ، وينبغي ان كنت لا زلت moisturize. تأكد moisturizer اخترت nonalkaline هو زبدة ، مستحضر أو هلام. نوع لكم شراء ينبغي أن يقوم على أساس نوع بشرتك. اذا كان لديك الجلد الجاف ، يمكنك استخدام اثقل المنتج. اذا كانت لديك البشره الزيتيه ، اذهب مع اخف المنتجات مثل هلام. وهي جيدة ايضا الى استخدام الاشعه فوق البنفسجيه التي قد حمايه (على الاقل 15 منتدى جنوب المحيط الهادئ). اعتمادا على اسلوب الحياة الخاص بك ، يمكنك أيضا انت اليوم كريم كريم الليل وبدلا من منتج واحد. الرعايه الجلد السليم لا يحتاج الى ان تكون معقدة ، أو مكلفه تستغرق وقتا طويلا. هذه المبادئ الاساسية 5 ستقطع شوطا طويلا نحو مساعدة على ابقاء بشرتك تبحث أفضل. وبطبيعة الحال ، بعض الناس اشد قسوه الظروف والجلد وينبغي لهم دائما ان استشارة طبيب الجلديه لالمشوره الفنية. نبذة عن الكاتب : ان هدفنا هو مساعدتك في الحصول على المشوره والرعايه الجلد دائم الشباب. Visit Anti Aging Skin Care for more information on natural skin care and the best skin care products . زيارة المضاده للشيخوخه الجلد الرعايه لمزيد من المعلومات حول الرعايه الجلد الطبيعيه وأفضل المنتجات الجلديه الرعايه.
|
|
|
|
