عدد الاشخاص فوق 30 التي تحتاج الى علاج حب الشباب قد ارتفع الى درجة ان تقرير نشر في مجلة الاكاديميه الاميركية للوالامراض الجلديه ويوصي برفع سن لتغطية التأمين من حب الشباب المخدرات tretinoin الى 40 شخصا على الاقل. واضعي التقرير ، داءره الاستعلام والامن. ستيفن فيلدمان وألان فلايشر ، dermatologists في اعقاب الغابات الجامعة المعمدانيه المركز الطبي ، اضافة الى أن العديد من شركات التأمين ترفض دفع لtretinoin الوصفات للمرضى أكثر من 25 من كبار السن.

وحتى اذا كانت شركة التأمين يترك لكم مضطرين الى الدفاع عن نفسك ، فإنك لا تزال الخيارات لتحرير نفسك من حب الشباب والتجاعيد. في البداية التعامل مع حب الشباب والتجاعيد قد يبدو مثل مستحضرات التجميل 22 الصيد. هل بشرتك الجافه مع حب الشباب المطهرات التي تحتوي على بيروكسيد benzoyl وحمض الصفصاف ، وتتفاقم التجاعيد الخاصة بك؟ او هل مسحة على moisturizer لتمهيد التجاعيد ، ولكن التعامل مع zits الناجمة عن النفط الاضافي؟

قبل ان تحصل على المحموم ، إسأل نفسك مجموعة من الاسءله. حب الشباب البالغين قد يكون نتيجة للتقلبات الهرمونيه انها تنتج من قبل البرلمان ، او التشديد على البيئة الخاصة بك.

1. هل انت العاديه؟

حوالي 70 ٪ من الجهاز المناعي ويقع في الامعاء الخاصة بك. اذا كان هذا المجال هو سد النفايات ، يا الدفاعات المناعيه هي اسفل. لذلك ، بدلا من ترك النفايات جسمك عن طريق المستقيم ، التي يختارها لمغادرة من خلال الجلد. ترك النفايات الجلد يمكن ان يسبب الاصابة يطرح نفسه العد.

2. هل انت متوتره؟

وبالمثل يخفض التوتر الحماسه من الجهاز المناعي. يستغرق بضعة العميق الانفاس طوال اليوم لتهدئة جسمك. اتخاذ المشي الطويل في الهواء الطلق لاغلاق.

3. هل أكل كل المغذيات لك حاجة؟

حالات حب الشباب ، وقد تحسنت مع استهلاك الاغذيه التي تحتوي على الزنك والاحماض الدهنيه الاساسية ، فيتامين (أ) ومجموعة من المغذيات الأخرى. كل هذه المغذيات الحيويه متاحة المورقه الخضروات والفواكه وزيت الزيتون.

4. هل انت دائما التفكير في قضية شخصية انكم لم تعالج؟

لا يوجد حل المسائل الشخصيه الصراع والتوتر في الجسم. ومرة اخرى ، معظم هذه القضايا ان تعالج لا مبرر له لتجنب الاجهاد داخل الجسم.

5. هل انت تمارس كل يوم؟

ممارسة يقلل الاجهاد ويتيح لك فرصة التفكير لا شعوريا التحديات التي قد تواجه لكم. النشاط البدني الخاص بك كما تبقى عضلات الأمعاء ومنغم ، التي تشجع يبقى انتظام.

6. هل انت الخاص بك تغيير كيس المخده كثيرا؟

باستخدام كيس المخده القذره يفاقم حالة وجود حب الشباب. وبطبيعة الحال وجهك secretes الزيوت اثناء الليل. هذه الزيوت اللزجه. حتى اذا كنت كيس المخده اذا القذره انت وجهك سماح اضافية لجمع النفايات في اثناء الليل ، والتي يمكن ان تزيد في السداده المسامات الخاصة بك.

7. هل تحركت في الآونة الأخيرة هل انت او تغيير عملك / المهنيه؟

مطالب جديدة او مشاعر يفقد احيانا يرافق التغيير. نقل هذه المشاعر الى شيء بناء طريق الكتابة في مجلة او تصور كيفية هذه التغييرات سوف تستفيد انت. تجد راحة في هذه التغيرات والفرص لبدايات جديدة.

8. (النساء) هل ايضا تجربة النمو المفرط الوجه والشعر وعدم انتظام فترات؟

شروط مثل حب الشباب والافراط في الوجه والشعر ، وعدم انتظام فترات androgen يمكن ان تشير الى حدوث اضطرابات او اختلالات هرمونيه اخرى كامنه. طبيبك يمكن ان يوفر لك سلسلة من الاختبارات للتأكد من الغدد الصماء الخاصة بك مستويات الهورمونات والاجراءات التصحيحيه ما يجب عليك ان تتخذ. ريكاردو العزيز ، دكتور في الطب ، من يخدم بوصفه رئيسا لادارة التوليد ومدير مركز androgen - الاختلالات المرتبطه به في الارز - سايناي الطبي ومركز ، تقدر أن 80 في المئة من النساء ذوات المستويات المفرطه androgen تعاني من اضطرابات الغدد الصماء ودعا polycystic متلازمه المبيض (Pcos). ويضيف الدكتور العزيز ان المراه في كثير من الاحيان مع pcos مقاومه الانسولين وزيادة في خطر لتطوير السكري من النوع الثاني ، ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب.

حقوق الطبع 2005 - naweko سان joyz

عن naweko : صحه البلاغ وخريج جامعة ستانفورد naweko سان - joyz بموده يكتب من منزلها في سان دييغو. وتشمل اعمالها "رسائل حب الشباب : الكراك قانون zits الخاص بك ونقول وداعا الى حب الشباب" (ردمك : 0974912204) والعمل المقبلة "نحيل الدهون الفراخ ، لماذا نحن لا اتباع نظام غذائي للوصول الى هذا الشيء" (ردمك : 0974912212) لل الافراج في حزيران / يونية من عام 2005. حب الشباب مفيد للالذاتية المواد زيارة http://www.noixia.com