5 نصائح لعلاج حب الشباب
حب الشباب هي مشكلة قلة قليلة من الناس ان افهم حقا. الأطباء والمتخصصين على حد سواء ، كما حير لماذا بعض الضربات أكثر من غيرها. وهو العد البثره تشكيل مسام عندما تنهار. هذا تقطع الزهم من الهرب للخروج من هذه المسامات لانها ستكون اقل عادة. العد ومن الارجح ان يكون بسبب الهرمونات ، ونقص الفيتامينات ، سوء التغذيه ، أو الاجهاد. الكثير من الوقت والمال قد انفق البحث عن علاج والوقايه من تفشي حب الشباب وعلى هذا النحو وهناك العديد من العلاج على الرفوف ان الذين يعانون من حب الشباب قد ترغب في النظر في استخدام. 1 -- سيئة الحميه ثبت ان تسبب حب الشباب ، وذلك بالاضافة الى التمسك نظام غذائي متوازن وسوف يساعد بالتأكيد على ازالة او منع حب الشباب. الثوم والبصل ، يمكن ان يكون مفيدا بصفة خاصة لأن هذه تحتوي على الكبريت. شرب الكثير من المياه النقيه ويمكن ايضا ان تكون فعالة جدا ، rehydrating الجلد وتحسين مستواك في الغدد. 2 -- فضلا عن اتباع نظام غذائي صحي والكثير من المياه وهناك ايضا الفيتامينات والتغذيه التكميليه ويمكنك ان تأخذ سوف تساعد ايضا فى ضرب العد. فيتامينات الف وجيم وهاء من المفيد بشكل خاص والجمع بين هذه الزنك مع orotate ومن المؤكد ان يكون لها تاثير. 3 -- احذر من عمال النظافه والتي moisturizers كنت تستخدم على بشرتك. اذا كنت تعاني من حب الشباب وهذا امر له اهميته. اختيار المطهر معتدل وتطبيقها مرتين في اليوم على المناطق المصابه حب الشباب. وهناك العديد من المتخصصين مطهرات مناسبة بشكل مثالي لهذه المهمة. 4 -- ان نحرص على ما انت اخضاع لبشرتك. العطور ، moisturizers ، بل وحتى بعض الصابون ويمكن ان تتفجر رد فعل من حسابك في العد. تأكد من اختيار المنتجات التي تناسب نوع بشرتك ولا overdo المبلغ الذي تريد استخدامها. غسل وجهك في كثير من الاحيان يمكن ان تؤدي فعلا الى العد واغضب الخاص بك يجب عليك ان تفعل ذلك إلا مرتين في اليوم. 5 -- اغراء على الرغم من انه قد يكون عليك أن تحاول تجنب العصر والتقاط. هذا يمكن ان يؤدي الى فتح القروح التي يمكن ان تصبح بسهولة المصابين. من جانب التقاط العد هناك فرصة جيدة انك سوف تجعل من الماضي لفترة اطول. عادة يمكنك ان تتوقع وجود حب الشباب البثره الى آخر اسبوع او أكثر. نبذة عن الكاتب : جون مانشيني قد كتابه عن حب الشباب على الانترنت وغير متصل لفترة طويلة. زيارة http://www.no-more-acne.info او http://adultacnetreatment.info للاطلاع على المزيد حول مسائل مثل حب الشباب والندبات accutane.
|
|
|
|
